-Цитатник

Исцеление по японской методике Джин Шин Джитсу - (0)

Искусство исцеления Джин Шин Джитсу Джин Шин Джитсу — это определенная система знан...

Вкуснотища! - (1)

Домашний творог с базиликом 1. Ингредиенты:   Молоко — 3,5 л ...

Я и не знал... - (0)

♥ღ♥Три травы - и ты здоров!♥ღ♥ Сейчас я назову вам три т...

Смеюсь!.. - (4)

Приколы на ценниках и упаковке Шедевры юмора от торговли. Евгений Ваганович нервно курит в сто...

Наслаждаемся... - (1)

Абрикосовое наслаждение Время приготовления - 10 минут Количество - 1 порция &nbs...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в DAVID72

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 6360

5 советов, как правильно принимать ванну с пользой для здоровья

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:39 + в цитатник

Плескаться в ванной, словно в детстве, можно и даже нужно! То, что когда-то вам казалось лишь забавой, легко превратить в полноценную процедуру с пользой для тела!

1. Усилить эффект от принятия ванны поможет пилинг с минеральными солями. Обработанная морская соль в сочетании с маслами обладает отшелушивающими свойствами. Пилинг смягчит кожный покров, а масла окажут тонизирующее действие.

2. Не стоит принимать ванну дольше 20 минут. Когда вы погружаетесь в нее, верхний слой кожи впитывает много воды. Нижний слой не способен увеличиваться, поэтому верхний вынужден сморщиваться, образуя при этом складки.

3. В воду погружайтесь до линии груди, чтобы она не оказывала давление на сердце, легкие и бронхи. Не рекомендуется злоупотреблять ваннами. Принимать их следует не чаще, чем 1-2 раза в неделю.

4. По окончании процедуры нанесите на тело увлажняющее молочко, крем или масла. Например, виноградной косточки, кокосовое, какао-бобов или же персиковое. 

5. Ванны имеют свои противопоказания. Среди них: сердечно-сосудистая недостаточность, повышенное артериальное давление, венозная и сосудистая дистония, варикоз, опухоли.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку