-Цитатник

Исцеление по японской методике Джин Шин Джитсу - (0)

Искусство исцеления Джин Шин Джитсу Джин Шин Джитсу — это определенная система знан...

Вкуснотища! - (1)

Домашний творог с базиликом 1. Ингредиенты:   Молоко — 3,5 л ...

Я и не знал... - (0)

♥ღ♥Три травы - и ты здоров!♥ღ♥ Сейчас я назову вам три т...

Смеюсь!.. - (4)

Приколы на ценниках и упаковке Шедевры юмора от торговли. Евгений Ваганович нервно курит в сто...

Наслаждаемся... - (1)

Абрикосовое наслаждение Время приготовления - 10 минут Количество - 1 порция &nbs...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в DAVID72

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 6363


Как выбрать тональный

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 20:58 + в цитатник

Залог создания идеального макияжа - безупречная кожа. Придать лицу ровный тон может правильный тональный крем. Мы расскажем как его выбрать и на какие его свойства обратить особое внимание. 

Читать далее...
Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

17 основных ошибок при выращивании рассады

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 09:20 + в цитатник

* Использование для приготовления почвенной смеси почвы, взятой с огородных грядок, и торфа неизвестного происхождения. Эта почвенная смесь должна готовиться только из специальных компонентов (дерновая земля, перегной, проветренный низинный торф, лежалые опилки, крупнозернистый речной песок), взятых в определенном соотношении в зависимости от выращиваемой культуры.
Эти компоненты должны пройти 5–6 недельную обработку холодом на балконе с двукратным размораживанием. За две недели до посева семян не забудьте этот грунт занести в квартиру. В течение этого времени в нем будет пробуждаться полезная микрофлора. А чтобы этот процесс ускорить, его можно обработать рабочим раствором препарата «Байкал».
Но оптимальным вариантом сегодня, наверно, следует считать приобретение готовой почвенной смеси, предназначенной для выращивания именно нужных вам овощей, в специализированном магазине.

Читать далее...
Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как вырастить землянику дома.

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 09:18 + в цитатник

Для садоводов представляет особый интерес ремонтантная, или непрерывно плодоносящая, земляника. Если вы не имеете садового участка или там не окажется свободного места, то вы можете с успехом выращивать ремонтантную землянику в горшках или ящиках на окне в комнате, на закрытых балконах, террасах, в лоджиях. При правильном уходе некоторые сорта мелкоплодной ремонтантной земляники могут дать 100-250 ягод, а выгоночные крупноплодные сорта - более 700 ягод с одного куста. В то же время земляника является прекрасным украшением окон как во время цветения, так и во время созревания плодов.

Читать далее...
Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 4 пользователям

Заказ курсовых работ или советы по защите диплома

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 09:17 + в цитатник

диплом

Каждый студент, в конце своего обучения сталкивается с написанием диплома и последующей его защитой. Хотим дать несколько простых советов студентам, как защитить диплом.

Если диплом еще не написан и времени осталось мало есть выход. Есть такая услуга как заказ курсовых работ, где все выполнять к сроку и качественно.

Всякий студент, перед защитой диплома будет испытывать легкое волнение, а кто никогда не выступал перед аудиторией, вообще будет дрожать от страха. Перед выступлением нужно настроиться только на хорошие и позитивные мысли. Здесь необходимо запомнить одну простую вещь – вы являетесь единственным автором работы, никто её не знает лучше вас. Нужно постараться излагать материал так, как будто перед вами сидит не комиссия, а ваши коллеги. Нужно, чтобы представители комиссии почувствовали себя так, как будто они сидят на лекции, а перед ними эксперт в своем деле, читающий лекцию. Для того, чтобы комиссия стала немного добрее, можно их угостить напитками и едой.

Кроме самого диплома на защите студент должен использовать презентацию. Она является шпаргалкой, которую комиссия разрешает использовать при защите диплома. Посмотрев на слайд, студент тут же вспомнит материал, если что-то забыл. Главное в презентации это минимум текста, должно быть много рисунков, диаграмм и графиков. Занудный текст комиссия будет воспринимать очень плохо. Можно использовать немного смешных картинок в тему, чтобы члены комиссии немного взбодрились. Самое важное, это чтобы презентация шла параллельно с текстом доклада.

Во время выступления студент должен вести своих слушателей по своей дороге. Необходимо, чтобы члены комиссии слушали доклад с открытым ртом. Можно использовать различные шутки, истории или факты по теме.

 

Самая страшная часть для студента во время защиты диплома – это вопросы. Нужно всегда уделять огромное внимание вопросам, заранее готовиться к ним. Также можно узнать научные интересыпреподавателей и заранее подготовиться к их ожидаемым вопросам.

В конце доклада можно и нужно сформулировать важность работы и различные направления дальнейшего развития. Комиссия любит, когда четко поставлены и сформулированы цели и задачи в исследовании, и что они, в ходе работы выполнены на отлично.

Рубрики:  Другие советы
Все, что не вошло ни в одну из рубрик.

Метки:  

Оригинальный костюм для собачки

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 09:04 + в цитатник

5079267_Screenshot_1_1_ (605x389, 156Kb)

Рубрики:  Домашние животные
Как ухаживать, чем кормить, в чем содержать.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Отличная идея, и как я сама не догадалась )

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 09:02 + в цитатник
Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям

Почему нельзя кипятить воду дважды

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 08:59 + в цитатник

Вода в прямом смысле является источником жизни, составляя 80 процентов нашего организма (у младенцев — 90%), поэтому к ее качеству должны применяться самые строгие требования.

К сожалению, та вода, которая поступает в наши дома через систему водопровода, содержит не только свои полезные свойства, но и имеет в своем составе элементы хлора, различные тяжелые соединения и вредные примеси, с которыми даже современные фильтры не всегда справляются. Да и подземные родниковые воды, по мнению специалистов, в теперешних условиях загрязнения почв не гарантируют той кристальной чистоты, которой они славились.

Одним из основных способов обеззараживания и улучшения качества потребляемой воды было и остается ее кипячение, при котором убиваются множественные бактерии, снижается содержание хлора, вода становится мягче. Но…. Многочисленные исследования кипяченой воды показали, что тяжелые металлы не исчезают при таком способе обработки воды, а некоторые частицы хлора могут вступать в контакт с другими элементами и превращаться в очень вредные вещества.

Если же одну и ту же воду кипятить по несколько раз, что часто практикуется особенно в офисах и на предприятиях в обеденное время, то концентрация таких опасных для организма соединений увеличивается с каждым разом, а доля полезных соединений кислорода уменьшается до минимума. Иначе говоря, вода из «живой» и полезной (даже относительно) превращается в «мертвую» и вредную.

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

СОВЕТЫ ПО НАПИСАНИЮ ДИПЛОМНОЙ ИЛИ КУРСОВОЙ РАБОТЫ

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 08:58 + в цитатник
Чтобы успешно написать работу требуется не столько блестящий ум, сколько решимость и настойчивость. Поэтому необходимо в конечном итоге прийти к пониманию курсовой работы именно как работы.
Перед началом написания многие испытывают так называемый «стресс чистого листа»:студенту непонятно, как может в его голове появиться логически связный текст достаточно большого объема. «Лекарство» от такого стресса простое: начинайте свою работу с того, что знаете, и продолжайте тщательно делать то, что логически вытекает из известного.
Но если по каким то непреодолимым трудностям вы все таки не можете  взяться за работу, вам поможет http://zachteno.ru/. Там для вас сделают все быстро и качественно.
Следует быть готовым к неоднократному редактированию фрагментов текста. Трудно излагать свою мысль, одновременно изобретая для нее наилучшую словесную форму. Создание грамматически стройного текста целесообразней делать путем его редактирования в несколько приемов. Поэтому процесс написания и переписывания является ключевым.
Читать далее...
Рубрики:  Другие советы
Все, что не вошло ни в одну из рубрик.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Инструкция по выращиванию АВОКАДО

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 08:49 + в цитатник

Для высадки авокадо нужна косточка, желательно после того, как вы съели плод. Заметьте, плод должен быть спелым, из незрелого плода, косточка не прорастет! По окружности плода на уровне середины аккуратно просверливаются три маленькие дырочки (под углом 120 градусов), в которые вставляются три спички. Эти спички служат опорами, за которые плод подвешивается в стакан с водой; уровень воды нужно постоянно поддерживать точно под косточкой. Косточка должна касаться воды тупым концом.

Читать далее...
Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комплимент на любой вкус

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 08:47 + в цитатник

5079267_Screenshot_1 (604x181, 78Kb)

Рубрики:  Семейные отношения,любовь и чувства
Личные отношения, любовь, семья.


Понравилось: 1 пользователю

Nutella и молоко

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 08:45 + в цитатник

Если смешать молоко с Nutella (в соотношении 8/1) и подогреть в микроволновке, то получится превосходный горячий шоколад.

Рубрики:  Еда и выпивка
Советы для еды и выпивки.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без слов

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 08:44 + в цитатник

Рубрики:  Домашние животные
Как ухаживать, чем кормить, в чем содержать.


Понравилось: 2 пользователям

10 правил кормления кошек и котов

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 08:43 + в цитатник

1. Не кормите кота едой для собак. В таком корме нет питательных веществ, жизненно необходимых для усатого питомца.

2. Различные лакомства и еда "со стола" допустимы не более пары раз в неделю и только после того как животное съело свою суточную норму обычного корма.

3. Никогда не кормите кота одним только мясом - вследствие однообразного питания животное может серьезно заболеть.

4. Дополнительные лакомства не должны превышать 20 % от всего суточного рациона.

5. Не следует кормить кота сырой рыбой или сырым мясом. Они могут послужить источником серьезных заболеваний.

6. Если кот получает хороший сбалансированный корм, нежелательно давать ему дополнительные витаминные и минеральные добавки.

7. Коты очень привередливы во время кормления. Положение миски с кормом, шум, присутствие других животных – все это может значительно влиять на количество потребляемой ими пищи. Если слишком многие факторы мешают, животное способно воздерживаться от еды целую неделю.

8. Коты предпочитают еду комнатной температуры.

9. Многие коты не станут есть из миски, которая находится близко к лотку.

10. Вода – очень важный компонент в питании кошек. В доме всегда должны быть емкости с чистой свежей водой, к которым у животного есть легкий и быстрый доступ. Консервы обеспечивают кошачий организм большим количеством жидкости, чем любой другой корм.

Рубрики:  Домашние животные
Как ухаживать, чем кормить, в чем содержать.

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комнатный лимон. Секреты ухода

Среда, 02 Апреля 2014 г. 14:53 + в цитатник

Хочется поделиться собственным опытом как я ухаживаю за комнатным лимоном. На самом деле ничего сложного тут нет, но нужно знать пару правил. О них я расскажу ниже.

Весной

Читать далее...
Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 4 пользователям

Шесть простых советов для борьбы с бессонницей и наслаждения крепким сном

Среда, 02 Апреля 2014 г. 14:52 + в цитатник

Одним из наиболее распространенных заболеваний, с которым большинство из нас сталкиваются на каком-то этапе, является бессонница. Лишение сна даже использовали как изощренную пытку, зачем же переживать такие мучения, давайте разбираться в проблеме и найдем выход!

Если Вы:

Не засыпаете, после того как ложитесь в кровать, а просто ворочаетесь с бока на бок.
Просыпаетесь слишком рано, чувствуете усталость, но уже не можете заснуть.
Тогда Вы уже страдаете от этого недуга!

Основная причина, почему люди во всем мире начинают страдать от бессонницы — депрессия или эмоциональный стресс.

Последствия бессонной ночи будет проявляться утром следующего дня. У Вас не будет утренней свежести, ради которой люди и ложатся спать. Вместо этого будет чувство раздражительности которое выльется в мрачный день.

Это обычное явление и не стоит паниковать по поводу этого, поскольку дальше приведены простые советы, которые помогут попробовать преодолеть эту бессонницу и сделать следующее утром свежим и здоровым, как психологически, так и физически.

Желательно избегать сытную еду поздно вечером. Поскольку обычно требуется минимум от 3 до 4 часов, чтобы переваривать ее в желудке. Сытная еда поздно вечером сразу перед сном может вызвать ворчание в желудке и лишить Вас хорошего сна. Желательно не принимать перед сном острую пищу или пищевые продукты, содержащие сахар, такие как шоколад. Кофеин содержащийся в шоколаде может повлиять на Ваш сон.
Если хотите перекусить перед сном, то пусть это будет банан, кусочек индейки или курицы. Любой из этих продуктов содержит аминокислоты, которые используются нашим организмом для производства серотонина, который способствует здоровому сну.
Не переусердствуйте, хотите нормально выспаться, тогда банана или маленького кусочка индейки будет вполне достаточно. Стакан теплого молока вместе с парой печенюшек также сделают то же самое, не влияя на качество сна.
Употреблять кофе или другие напитки, содержащие кофеин можно за четыре часа до сна. Следует также избегать курения сигарет в течение четырех часов, перед тем как ложиться спать, поскольку содержащийся в сигарете никотин может повлиять на Ваш сон и вызвать бессонницу.
Что бы хорошо выспаться, можно провести своеобразную подготовку перед сном. Например проанализировать все вещи, которые произошли в течение дня, это займет немного времени, и настроит мозг на сон. Успокаивающий эффект этих мыслей приведет Вас к крепком сну. Попытайтесь услышать успокаивающую мелодичную музыку на низкой громкости, это так же поможет войти в соответствующее состояние.
Так же частенько бывают ситуации, корда заснуть как-раз не дают тревожные мысли, если у Вас наблюдаются определенные проблемы в жизни, то Вы вместо того что бы расслабится и заснуть будете отчаянно пытаться найти их решение. Но и тут есть уловка, которую советуют психологи в таких ситуациях, это написать список, состоящий из вышеуказанных проблем где то на листике бумаги или в электронном варианте. Такое действие заставит наш мозг считать, что решение проблемы началось и теперь можно с чувством выполненного долга отключатся.
Используя любе из вышеупомянутых предложений, Вы сможете придаться здоровому сну, больше не испытывая изматывающей бессонницы, и свежее утро придет на следующий день.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.


Понравилось: 2 пользователям

Пошаговая инструкция как избавиться от вредных привычек НАВСЕГДА

Среда, 02 Апреля 2014 г. 14:48 + в цитатник

Вы уже сто раз обещали себе: все, с завтрашнего дня бросаю курить, прекращаю есть по ночам и отказываюсь от алкоголя! Увы, вредные привычки подчас становятся сильнее нас. Может быть, все дело в том, что нам они нужны?

Читать далее...
Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как вылечиться с помощью кошки

Среда, 02 Апреля 2014 г. 14:46 + в цитатник

«Специализация» кошек
Разный целебный эффект оказывают эти животные в зависимости от пола. Например, точно установлено, что кошки оказывают лучший лечебный эффект, чем коты. Причем кошки оказывают положительное воздействие на людей с заболеваниями нервной системы и внутренних органов, а коты — на тех, кто страдает от остеохондроза, радикулита и артроза. Кастрированные коты и стерелизованные кошки теряют большую часть своих способностей.

В «кошкотерапии» немалое значение имеют окрас, длина шерсти и порода целителя.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

7 обязательных бьюти-процедур перед сном

Среда, 02 Апреля 2014 г. 14:44 + в цитатник

Мечтаешь о красивой и сияющей коже? Научись ухаживать за ней каждый день перед сном. Мы расскажем тебе, как это сделать. 
й 1. Кожа обожает влажный воздух, поэтому оптимальным вариантом является установка увлажнителя в спальной комнате. Если при этом ты добавишь в воду несколько капель масла эвкалипта, это еще и улучшит дыхание и сон.
2. Массаж кожи головы перед сном обеспечит дополнительный прилив крови к корням волос. Таким образом, волосяные фолликулы получают необходимое питание, способствующее росту и силе волос. Техника массажа простая: используя обе руки, совершай легкие нажатия большими пальцами, при этом делай круговые движения, передвигаясь от периферии к центру головы. Затем кончиками пальцев малыми круговыми движениями пройдись вдоль линии роста волос ото лба к темени. 
3. На руках признаки старения проявляются в первую очередь, а мы зачастую совсем забываем об уходе за ними. Порадуй свои ручки щедрым слоем крема, который поможет вернуть им влагу и шелковистость. 
4. Ночью организм восстанавливается. Полученная дневная доза токсинов (сигаретный дым, пыль, выхлопные газы и загрязнение окружающей среды) за ночь впитывается в кожу. Чтобы помочь ей избавиться от вредного воздействия, воспользуйся ночным кремом с антиоксидантами, который усилит процессы обновления клеток кожи.
5. Чтобы иметь роскошную шевелюру утром, перед сном нанеси на кончики волос питательную маску и оставь ее на всю ночь. И не забудь положить на подушку полотенце, которое защитит белье. 
6. Чтобы утром взгляд был ясным и свежим, перед сном нанеси на область вокруг глаз крем с экстрактом дрожжей. Он поможет укрепить стенки сосудов, вывести лишнюю жидкость и избавит от темных кругов под глазами. И возьми себе за правило надевать на ночь темную тканевую маску. Во сне мы очень часто трем глаза, что вредит нежной коже вокруг них.
7. Нехитрый способ максимально приподнять корни волос – на ночь собрать волосы в высокий хвост. Чтобы избежать залома от резинки, используй эластичную шелковую ленту, которая позволит прядям свободно двигаться, не травмируясь. Влажные волосы довольно хрупкие и ломкие. Профессионалы рекомендуют: если ты моешь голову перед сном, дождись, пока волосы высохнут сами, не прибегая к сушке феном. А чтобы они не спутались во время сна и были послушными с утра, воспользуйся несмываемым кондиционером.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Интересная прическа. Как сделать.

Среда, 02 Апреля 2014 г. 14:43 + в цитатник
Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

3 факта об антиоксидантах

Среда, 02 Апреля 2014 г. 14:39 + в цитатник

1. Для лучшего результата используй крем с несколькими видами антиоксидантов. Исследования показывают, что вместе они более эффективны, чем порознь. Например, ликопин более мощный, чем бета-каротин и лютеин вместе взятые. Но все три вещества вместе сильнее, чем один
2. "Солнцезащитный или увлажняющий крем с антиоксидантами полезен для кожи, но я отдаю предпочтение сывороткам – они быстрее проникают внутрь. Такие средства лучше покупать в прозрачной бутылочке. Это дает возможность наблюдать за их содержимым: если сыворотка поменяла цвет, запах или текстуру, значит, антиоксиданты окислились и стали бесполезными. 
3. Огромное количество антиоксидантов находится в морских водорослях. В настоящее время исследователи-дерматологи посвящают все свое время изучению водорослей. В будущем на прилавках косметических магазинов появятся мощные и эффективные комбинации различных видов этих растений, которые заставят женщин надолго забыть о старении кожи

Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Читайте детям сказки на ночь

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 21:41 + в цитатник

 

Все дети любят слушать сказки, особенно на ночь. Когда мама или папа читает сказку своему ребенку, то проявляет заботу и позитивно влияет. Ребенок может спрашивать об героях, а родитель обьясняет поступки. Таким образом малыш учиться. Очень хорошая сказка лягушка путешественница. В ней ребенок узнает очень много интересного. Каждый вечер нужно читать новую сказку и стараться чтобы она была поучительной или воспитывала характер.

Рубрики:  Семейные отношения,любовь и чувства
Личные отношения, любовь, семья.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как эффективно учиться

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 21:21 + в цитатник

Эдгар Дейл в 1969 году выявил наиболее эффективные способы обучения.

Эдгар Дейл пришел к выводу, что:
- слушать лекции на тему или читать материалы по предмету – это наименее эффективный способ выучить что-либо;
- обучать других и использовать изучаемый материал в собственной жизни – это наиболее эффективный способ выучить что-либо.

Результаты исследований он представил в виде схемы "Конус обучения".

Эдгар Дейл преподавал ученикам один и тот же учебный материал, но разными способами. А потом анализировал их способности вспоминать изученную информацию после окончания обучения.

Хотя в основу конуса действительно положены результаты исследования Дейла, процентные данные вычислялись не Дейлом, а его последователями в результате их собственных исследований.

Даже хотя Конус обучения, получивший широкое распространение, содержит не совсем точные данные, он является руководством для самых эффективных техник обучения, какие только способен воспринять человеческий мозг.

Конус обучения наглядно объясняет, почему фрагменты из фильма запоминаются лучше, чем прочитанная книга на ту же тему. Фильм использует аудио и визуальные аспекты, которые человеческий мозг более склонен запоминать.

Рубрики:  Очень интересное

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Убрать шрамы от прыщей.

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 21:20 + в цитатник

1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.
2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15- 20 минут.
3. Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго. Затем смыть.
4. Полезны маски из тертого огурца с кислым молоком или соком лука, их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем ткани и такую «подушку» положить на лицо. Важно наносить маски на хорошо очищенную кожу.

Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

7 самых полезных напитков.

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 21:19 + в цитатник

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.

5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.

6. Клюквенный морс: благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет, а является хорошим жаропонижающим средством.

7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.

Рубрики:  Еда и выпивка
Советы для еды и выпивки.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Топ-20 фильмов, запрещенных к показу

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 21:18 + в цитатник

Издание Independent опубликовало список из 20 наиболее противоречивых фильмов, запрещенных к показу в разных странах по всему миру.

1. «Заводной апельсин»;
2. «Техасская резня бензопилой»;
3. «Экзорцист»;
4. «Жизнь Брайана»;
5. «Последнее танго в Париже»;
6. «На Западном фронте без перемен»;
7. «Калигула»;
8. «Последний дом слева»;
9. «Уроды»;
10. «Зловещие мертвецы»;
11. «Республика Сало, или 120 дней Содома»;
12. «Майки»;
13. «Я плюю на ваши могилы»;
14. «Каннибальский холокост»;
15. «Видения экстаза»;
16. «Лики смерти»;
17. «Доктор Мабузе»;
18. «Последствия»;
19. «Дьяволы»;
20. «Соломенные псы».

Рубрики:  Очень интересное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как вернуть белизну вещам...Забытые секреты

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 21:17 + в цитатник

Белые вещи со временем теряют свою первоначальную ослепительную белизну, приобретая желтоватый или серый оттенок. Несколько стирок – и блузка, джемпер или рубашка выглядит уже не столь привлекательно. Как вернуть белизну вещам, не испортив при этом ткань?

Предлагаю вспомнить полезные советы наших бабушек, которые не имели такого количества стирального порошка, как сегодня, а белье у них было белоснежным. Как же они этого добивались? Вот один из таких секретов: попробуем постирать белое белье в марганцовке!

Возьмите два тазика с горячей водой (воду довести до кипения) приблизительно по 5 литров. В один тазик положите 1/4 часть измельченного хозяйственного мыла, а в другой 3-5 кристалликов марганцовки (цвет раствора должен быть красным, а не фиолетовым). Оба раствора смешайте, при этом вода будет темно-коричневого цвета. Размешайте, вызвав сильное вспенивание, и погрузите в раствор грязные белые вещи (пятна могут быть травяные, масляные, пятна ржавчины, пятна от шариковых ручек). Опыт наших бабушек показывает, что все пятна и все виды загрязнений удаляются, если вещи выдержать 6-8 часов в таком растворе. После того как выдержали белье 6-8 часов, прополощите в холодной воде, теперь высушите и погладьте. Белье при этом не портиться. Попробуйте, надеюсь, вам понравиться.

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 5 пользователям

60 простых советов для улучшения работы мозга

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 21:17 + в цитатник

1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.
3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.
4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.
5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами.
6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры.
7. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?
8. Опровергайте свои предположения.
9. Развивайте творческое мышление.
10. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум.
11. Транспонируйте реальность. Всегда спрашивайте себя: «А что если?..»
12. Переверните картинку на рабочем столе компьютера вверх ногами.
13. Учитесь логике. Решайте логические задачи.
14. Хорошо ознакомьтесь с каким-нибудь научным методом.
15. Рисуйте. Что угодно. Вам не нужно быть художником для этого.
16. Научитесь жонглировать.
17. Занимайтесь спортом.
18. Соблюдайте осанку.
19. Пейте много воды.
20. Пользуйтесь палочками для еды.
21. Дышите глубоко.
22. Слушайте классическую музыку.
23. Избавьтесь от прокрастинации.
24. Смените стиль одежды. Ходите босиком.
25. Упростите свою жизнь.
26. Играйте в шахматы или другие настольные игры.
27. Развивайте чувство юмора. Придумывайте свои шутки.
28. Развивайте наблюдательность. Например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке. Придумайте тему и сосредоточьтесь на ней.
29. Ведите дневник.
30. Учите иностранный язык.
31. Ужинайте в разных кафе и ресторанах. Отдавайте предпочтение этническим местам.
32. Учитесь программировать на компьютере.
33. Произносите длинные слова наоборот.
34. Смените окружающую среду. Измените расположение мебели дома.
35. Пишите. Напишите рассказ, стихотворение или заведите блог.
36. Учите язык жестов.
37. Учитесь играть на музыкальном инструменте.
38. Учитесь скорочтению.
39. Пробуйте мысленно оценивать течение времени.
40. Выполняйте арифметические расчеты в уме.
41. Запоминайте имена людей.
42. Медитируйте.
43. Не смотрите телевизор.
44. Меняйте скорость выполнения привычных дел. Попробуйте делать что-нибудь очень медленно или очень быстро.
45. Занимайтесь только одним делом одновременно.
46. Избегайте когнитивных предубеждений.
47. Поставьте себя на чужое место. Представьте, как другие люди решали бы ваши проблемы.
48. Найдите время для уединения и отдыха.
49. Примите обязательство постоянно учиться чему-то новому.
50. Совершите путешествие за границу. Узнайте о различных стилях жизни.
51. Знакомьтесь с работами признанных гениев.
52. Общайтесь с теми, кто вам близок по интересам.
53. Конкурируйте с кем-нибудь.
54. Не окружайте себя одними единомышленниками. Выслушивайте людей, которые не согласны с вами.
55. Устраивайте мозговой штурм.
56. Коллекционируйте умные цитаты.
57. Читайте классику.
58. Развивайте самосознание.
59. Говорите вслух о своих проблемах.
60. Опишите какой-нибудь случай из своей жизни в мельчайших подробностях.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Быстрое лечение синяков

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 21:16 + в цитатник

1. Холод. Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба.
Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.

2. Тепло. Если же синяк уже появился – то поможет тепло. Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Используйте
различные разогревающие средства – компрессы, растирания.

3. Эфирные масла. Чтобы синяк быстрее прошёл – используйте эфирные масла. Для свежих ушибов хорошо подходит лавандовое масло, а для давних – розмариновое.

4. Бодяга. Не менее эффективное средство от синяков, известное всем – бодяга (порошок пресноводной губки). Приобрести его можно в аптеке, и стоит он копейки. Она способствует избавлению от кровоподтёков и гематом. Смешайте порошок бодяги с водой, чтобы получилась кашица. Эту кашицу прикладывайте к месту ушиба. Такие примочки хорошо помогают при свежих синяках.

5. Йод. На второй день после образования синяка делайте йодную сетку 5% настойкой йода.

6.Смешайте по пол стакана водки , добавьте пол ч. ложки соли. Прикладывайте тампон, намоченный этой смесью к местам ушибов. Обновляйте компресс когда он начинает подсыхать

7. Календула. Хорошее средство от ушибов и синяков – настойка календулы. Её можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Возьмите 20 грамм цветков календулы на 100 мл. 70 - градусного спирта. Настаивать нужно 2 недели, поэтому лучше приготовить её
заранее. Храниться она долго. Используйте эту настойку для компрессов и примочек.

8. Алоэ. Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист алое. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.

9. Капуста. К давно ушибленному месту прикладывайте свежие листья капусты. Предварительно слегка отбейте их.

10. Фасоль. Сделайте на ночь компресс из сваренной белой фасоли, растерев её до состояния пюре. Сверху перевяжите хлобчатобумажной тканью или бинтом.

11. Чеснок. Разрезанным на 2 части зубчиком чеснока смазывайте места ушибов или накладывайте на синяк кашицу из раздавленного
чеснока. Можно также сделать смесь из 250 мл. столового уксуса и 1 головки раздавленного чеснока. Готовой смесью натирайте ушибы.

12. Хрен и редька. Несколько раз в день прикладывайте к месту ушиба кашицу из натёртых на мелкой тёрке редьки или хрена.

13. Ананас. Этот фрукт содержит ферменты, которые способствуют ускорению рассасывания синяков. Протирайте ушибы свежевыжатым
ананасовым соком или кусочками фрукта.

14. Лук. Мелко нарежьте 1 среднюю луковицу и добавьте 1 ч. ложку соли. С этой смесью делайте компрессы 2-3 раза в день.

15. Свекольно–медовый компресс. Натрите на мелкой тёрке свежую свеклу и отожмите сок. В полученную кашицу добавьте 1 ст.
ложку мёда. Эту смесь нанесите на синяк, накройте хлопчатобумажной тканью или марлей и закрепите бинтом. Держите компресс 2-3 часа, затем смойте. Делайте 1 раз в день.

16. Витамин С. Как правило, синяки часто появляются у людей, испытывающих дефицит витамина С. Чтобы его восполнить – ешьте больше свежих фруктов и овощей. Много витамина С содержат цитрусовые, зелёный лук, квашеная капуста.

17. Хорошее средство от гематом – лук с солью: 5-6 головок репчатого лука, измельченного на терке смешайте с 1 столовой ложкой соли, заверните полученную массу в ткань и приложите к больному участку. Повторите процедуру в течение нескольких дней. Через неделю синяк рассосется.

18. Идеальным народным средством от синяков является картофельный крахмал. Разведите крахмал с водой до образования кашицы и нанесите на ушибленное место. Чудо долго не заставит себя ждать – уже на следующий день от гематомы не останется и следа!

19. Удивительно, но в борьбе с синяками прекрасно помогает кожура банана! Приложите внутреннюю сторону банановой
кожуры к пострадавшему месту всего на полчаса.

20. Самое лучшее средство: сразу на ушиб положить тёртый картофель.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

СОВЕТЫ ЗАПУСКАЮЩЕМУ ФЕЙЕРВЕРКИ

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 16:29 + в цитатник

Следует сразу сказать, что человек, который будет запускать фейерверк не увидит цельной картины. Его задача состоит в том, чтобы безопасно для себя и зрителей сделать маленькое огненное шоу.

Отличные фейерверки можно купить тут. Есть большой ассортимент на любой вкус.

Он должен заранее разместить и надёжно закрепить изделия в соответствии с инструкциями по их использованию. Во время запуска смотреть не в небо, а на изделия, запуск которых ему доверили. Необходимо следить, чтобы пиротехника во время стрельбы не перевернулась, не отвязалась. При любой критической ситуации следует своевременно оповестить зрителей и остановить фейерверк, прекратив запуск последующих изделий. Чтобы красиво и безопасно прошел ваш фейерверк, к нему нужно тщательно и своевременно подготовиться. Поэтому подготовку и запуск фейерверка лучше доверить человеку опытному, осторожному и аккуратному. При поджиге фитиля изделия нельзя держать их в руках, наклоняться над изделиями. Поджигать фитиль следует с расстояния вытянутой руки. После окончания работы изделия не подходить к нему как минимум 2-3 мин. Нельзя допускать на пусковую площадку посторонних лиц, как во время, так и после стрельбы.

Самый лучший вариант, если у запускающего будет помощник, спокойно контролирующий обстановку во время фейерверка, в случае необходимости способный помочь и подсказать.

Никогда не запускайте пиротехнику, находясь в нетрезвом состоянии - реакция при запуске фейерверков нужна не хуже, чем при управлении автомашиной.

Никогда не ленитесь лишний раз прочитать инструкцию на изделии. Каким бы вы не были "асом" в пиротехнике, смежных областях (взрывники, сапёры, специалисты по оружию и боеприпасам), помните, что даже знакомое и обычное на вид пиротехническое изделие может иметь свои особенности.

Все пиротехнические изделия, предназначенные для продажи населению, инициируются поджогом огнепроводного шнура (стопина). Заранее освободите и расправьте стопин на ваших изделиях.

Запомните, что перед тем, как поджечь фитиль, вы должны точно знать, где у изделия верх и откуда будут вылетать горящие элементы.

И, наконец, главное правило безопасности: никогда не разбирайте пиротехнические изделия - ни до использования, ни после!

Рубрики:  Отдых и туризм
Путешествия, интересные места, отдых и курорт.


Понравилось: 1 пользователю

Правила макияжа для голубых глаз

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 19:11 + в цитатник

Если ты счастливая обладательница голубых глаз, узнай больше о правилах макияжа, способного подчеркнуть красоту и глубину глаз цвета индиго. 
С помощью make-up хитростей, мы научим тебя, как выделять и акцентировать внимание на красоте голубых глаз. Помни, чтобы правильно сделать макияж, нужно учесть много факторов, таких как тон твоей кожи, оттенок глаз (светло-голубой или темно-синий), и, конечно же, твой наряд. Обстановка подскажет тебе, делать ли макияж нейтральным или ярким. Помни, что ты подчеркиваешь именно взгляд, поэтому будет лишним делать акцент на яркие губы и скулы. 
Тени для голубых глаз 
Лучше всего в дневном макияже голубой цвет глаз подчеркнут тени персикового и розового оттенков. На складку верхнего века добавляй темный цвет, например, из шоколадной гаммы, чтобы сделать взгляд более выразительным. Экспериментируй: на складку верхнего века нанеси фиолетовые тени, но помни, что они делают образ более драматичным.
Если тебе кажется, что светлые тени недостаточно выделяют глаза, то смело используй бронзовый цвет. Для голубых глаз он является универсальным цветом. Палитра этим не ограничивается – можно использовать другие цвета, такие как сиреневый, серый и даже серебряный и металлический. Цвета металлик – это тренд сезона, экспериментируй с такими тенями. 
Тушь и подводка для макияжа голубых глаз
Обведенный глаз всегда сморится очень эффектно. С голубыми глазами хорошо сочетается подводка черного, коричневого или темно-синего цветов. Блондинкам для дневного макияжа лучше всего подойдет коричневая тушь и такая же подводка для глаз. Брюнеткам предпочтительнее использовать черную подводку и черную тушь. Хотя следует помнить, что черная тушь может создать эффект утяжеления глаз. Если хочешь избежать этого, воспользуйся советом визажистов, которые в этом случае используют темно-синюю тушь.

Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в DAVID72
Страницы: 127 ... 40 39 [38] 37 36 ..
.. 1 Календарь