-Цитатник

Исцеление по японской методике Джин Шин Джитсу - (0)

Искусство исцеления Джин Шин Джитсу Джин Шин Джитсу — это определенная система знан...

Вкуснотища! - (1)

Домашний творог с базиликом 1. Ингредиенты:   Молоко — 3,5 л ...

Я и не знал... - (0)

♥ღ♥Три травы - и ты здоров!♥ღ♥ Сейчас я назову вам три т...

Смеюсь!.. - (4)

Приколы на ценниках и упаковке Шедевры юмора от торговли. Евгений Ваганович нервно курит в сто...

Наслаждаемся... - (1)

Абрикосовое наслаждение Время приготовления - 10 минут Количество - 1 порция &nbs...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в DAVID72

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.10.2012
Записей: 3797
Комментариев: 2286
Написано: 6358


ТОП-6 народных средств от мочекаменной болезни

Пятница, 28 Марта 2014 г. 22:06 + в цитатник

1. Натощак пить березовый сок по 1 стакану 2-3 раза в день.

2. Регулярно употреблять свежие плоды шиповника (в любом виде). Или на 1 ст. л. сухих и молотых плодов берут 0,5 л кипятка, настаивают 2 часа. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.

3. Взять 3 ст. л. сухих листьев смородины черной, заварить 2 стаканами кипятка и пить как чай.

4. 3 ч. л. семян льна залить стаканом холодной воды. Настоять 3 часа, помешивая. Полученную слизь принимать перед сном.

5. 1 ст. л. семян моркови залить стаканом кипятка, настоять, укутав на 12 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день до еды.

6. Считается, что выпивая сок одного лимона в смеси с 1/2 стакана горячей воды несколько раз в день и 1/2 стакана смеси морковного, свекольного и огуречного сока, можно добиться исчезновения песка и камней в течение 2-3-5 недель.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Самый простой рецепт кокосового печенья

Пятница, 28 Марта 2014 г. 22:05 + в цитатник

Ингредиенты:

кокосовая стружка — 120 г
мука — 7 ч. ложек
яичные белки — 2 шт
сахарная пудра — 150 г
жидкий шоколад для украшения
Приготовление:

 

Взбить белки до увеличения объема примерно в 2 раза. Масса в итоге должна получиться чуть пожиже, чем для приготовления безе.

Подсыпать постепенно, помешивая, сахарную пудру. Взбить.

Добавить муку, кокосовую стружку. Хорошо перемешать.

Выложить на противень на пергамент и выпекать при температуре 80-100 градусов С примерно 1,5 часа.

Для украшения можно полить растопленным шоколадом.

Рубрики:  Кулинария, рецепты
Интерестные рецепты и советы по кулинарии.

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как сделать махровые полотенца снова мягкими? 11 полезных советов.

Пятница, 28 Марта 2014 г. 18:14 + в цитатник

1. Изделия из махры (халаты и полотенца) не очень любят стирку порошками. Они станут нежными, если вы будете использовать жидкие моющие средства.

2. Если все же стирка проводится обычным порошком, то устанавливайте режим дополнительного ополаскивания. Это поможет по максимуму вымыть моющие средства из махры.

3. Также нельзя стирать махровые изделия на больших оборотах (нити очень часто трутся о барабан машинки) и в режиме экономии воды.
Кипятить махровые изделия нельзя!

4. Для того чтобы полотенца стали пушистыми стоит их поместить на полчаса в подсоленную воду, а старые и жесткие — стирать и прополаскивать в подсоленной воде.

5. Махровые полотенца очень любят свежий воздух, поэтому старайтесь их просушивать на улице чаще. 

6. Постарайтесь найти в магазинах шарик для разбивания пуха и махры в машинке. Это естественный способ для вспушивания махры и пера без применения химии.

7. Обычные ополаскиватели для белья рекомендуют реже использовать — они делают полотенца жесткими. Используйте кондиционер, в составе которого есть силикон.

8. Цветные махровые полотенца старайтесь стирать одновременно, так они будут терять цвет одновременно.

9. Чтобы полотенца дольше оставались в первозданном виде, покупайте хорошие, дорогостоящие полотенца. Фирменные изделия хорошо выдерживают частые стирки.

10. Изделия из махры не гладят. На дорогих изделиях всегда присутствует бирка с этим указателем. В крайнем случае, можно воспользоваться паровой щеткой или утюгом.

11. Мокрые, использованные полотенца не бросайте в корзину для стирки, они могут приобрести неприятный запах и плесень. Его надо сразу простирать или высушить.

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,



Процитировано 49 раз
Понравилось: 8 пользователям

Оборудование для мастерской

Пятница, 28 Марта 2014 г. 18:13 + в цитатник

Итак, что нужно для оборудования такого творческого уголка, как мастерская? Правильно – инструмент! Но какой именно? Весь? Не совсем корректный ответ, – а то может получиться как с девочкой в мультфильме «Цветик-семицветик». В зависимости от целевого предназначения мастерской, приобретается соответствующий профессиональный инструмент. Но если речь идёт о мастерской на приусадебном участке, то в ней должно быть «всего понемногу»: и непосредственно инструмент, и огородный/садовый инвентарь, и отдельные детали и стройматериалы, и даже велосипеды, надувные лодки, спортивный инвентарь, рыболовные снасти и т.д.

Чтобы собрать небольшой железный столик или шкаф, обязятельно пригодится сварочная машина. С ее помощью также в будущем можно сделать или отремонтировать множество вещей.

Безусловно, важнейший элемент интерьера, да и функциональности любой мастерской – это рабочий стол/рабочая поверхность. Его ещё называют верстак. На такой стол ложиться «львиная доля» всей нагрузки в мастерской, а потому о прочности и надёжности поверхности нужно позаботиться предварительно. В зависимости от типа мастерской верстак может быть деревянным или металлическим. Плоскость верстака должна быть максимально ровной и параллельной с поверхностью пола.

Если в мастерской подразумевается установка какого-либо столярного или слесарного станка, то его можно установить и закрепить как на самой рабочей поверхности, так и отдельно от основного стола, в зависимости от монтажных способностей того или иного оборудования. Но второй способ однозначно будет рациональнее, особенно, если это будет мощный станок внушительных габаритов (например, фреза, точильный станок, стационарная электродрель и т.д.).

В целях экономии пространства можно соорудить так называемый откидной верстак, в виде откидной от стены панели. Для работы такой верстак откидывается вверх и держится при помощи специального механизма, за счёт которого при необходимости рабочий стол опускается и занимает не более 15-20 см горизонтального пространства. Специальный механизм можно купить в мебельном магазине.

Впрочем, купить сегодня можно и готовый откидной верстак, или универсальный верстак, который останется только прикрепить к стене. По своим размерам такие верстаки занимают от 0,5 до 2 кв. м., также мобильные верстаки различаются по целевому назначению и, соответственно, по толщине и материалу самой столешницы (дерево, металл и т.д.).

Так, наиболее компактным является слесарный верстак, габариты которого обычно не превышают 1,3 м в ширине и до 0,8 в длину. Столярный верстак будет более крупным – до 2.5 метров в дину, но при этом не более 0,6 в ширину. Высота такого верстака может подгоняться под собственный рост. Чтобы оптимально выбрать высоту для рабочей поверхности, нужно определить уровень, на котором вы в полный рост сможете спокойно опираться ладонями, при этом не сгибая локтей.

Если это возможно, то верстак лучше разместить под стеной. Глухая стена с одной стороны обеспечит не только препятствие для падания инструмента и материалов со стола, но также на стене можно соорудить полочки и крючки, которые непременно найдут своё предназначение.

Можно сделать специальный щит с мощными крючками, на которые вешается ручной инструмент (молотки, пилы, стамески, ножницы и другие наиболее часто используемые инструменты). В таком случае самый ходовой инструмент всегда будет под рукой – это очень удобно и экономит время. Стоит сказать, что некоторые ставят рабочие столы в углу, то есть верстак обрамлён двумя стенами.

Чтобы сделать рабочий стол ещё более практичным и вместительным, под рабочей поверхностью делается дополнительная полка или ящички, размеры которых можно выбрать самостоятельно. Важно правильно рассчитать высоту таких полочек, чтобы в сидячем положении перед верстаком было пространство для ног. Или же для ног предусматривается свободное пространство, тогда как сами полочки находятся по сторонам. На таких полочках под столом удобно хранить насадки для инструментов или расходной материал. Если речь касается хранения мелких деталей, то их лучше хранить в отдельных ёмкостях.

Это интересно: верстак не обязательно должен иметь грубый рабочий внешний вид, он может выглядеть очень даже эстетично. Например, его можно замаскировать под письменный стол. Для этого нужно прикрепить к столу ровную откидную крышку, которую можно покрасить или обклеить самоклейкой. Можно с бортиками по 5-10 см, чтобы в закрытом положении между крышкой и самими верстаком оставалось пространство для некоторых инструментов.

Второй по важности атрибут интерьера в мастерской – инструментальный шкаф/стеллаж/инструментальные полочки. В таких местах инструмент должен находиться в доступности и безопасности, и пространства должно быть достаточно, чтобы инструмент не лежал друг на друге, а каждый имел своё место на твёрдой поверхности.

Сооружая шкаф или стеллажи, целесообразно будет позаботиться об освещении этих мест, чтобы было хорошо видно, где и что лежит. Точно не лишними будут и всевозможные крючки на вертикальных поверхностях. Ну и наличие отдельных небольших полочек – это вопрос практичности мастерской. Чем больше полочек (в разумных пределах) – тем практичней пространство. Применение таким полочкам в мастерской найдётся всегда, и от этого хозяин будет только «в плюсе». К примеру, на полочках можно расставить прозрачные ёмкости с мелкими деталями или крепежами – это очень удобно.

Если есть рабочий стол и место для хранения инструментов – то этого достаточно, чтобы такое помещение называлось мастерской. И только когда о «комфорте» инструмента Вы позаботились, тогда можно позаботиться и о собственном комфорте в мастерской. Например, принести в мастерскую удобный рабочий стул, или даже несколько стульев.

Совет профессионалов: Мастерская на дачном участке в 95% случаев должна быть рассчитана и на огородный/садовый инвентарь. Чтобы рационально использовать пространство, и не заполнять лопатами, граблями, вилами и тяпками углы, нужно предусмотреть специальную металлическую сетку с крючками на стене. Тогда на такой сетке можно в несколько рядов разместить весь садовый инвентарь – это будет смотреться эстетично и носить весьма практический характер.

Полезно будет знать, что имея средства и пространство, всегда можно купить уже готовые комплексы для хранения инструмента и инвентаря. Обычно, такие комплексы грамотно и рационально рассчитаны изначально. С виду они могут казаться вполне скромными по размерам и приятными на вид шкафчиками, но внутри такие комплексы, как правило, очень вместительны.

Вот такое оборудование для мастерской необходимо в первую очередь. Удачного обустройства!

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  

Машина: как избавиться от загрязнений внутри и снаружи доступными средствами

Пятница, 28 Марта 2014 г. 18:06 + в цитатник

Снаружи

1. Грязь и мошек легко оттереть от лобового стекла Кока-колой. Капот лучше прикрыть полотенцем. И лейте газировку непосредственно на лобовое стекло.

2. Обычное лезвие от одноразовой бритвы также прекрасно справляется со сложными загрязнениями.

3. Спрей WD-40 поможет удалить загрязения, жучков, старые наклейки, результаты жизнедеятельности птиц и сок ягод (если вы неосмотрительно оставили машину под кустом черноплодной рябины, например) с решетки радиатора и вообще всех внешних поверхностей автомобиля. Брызните немного жидкости на зягрязнение, немного подождите и протрите.

4. Чтобы деликатно, не поцарапав, помыть машину (если вдруг вы любите иногда это сделать самостоятельно), используйте старые колготки в качестве тряпки и мыльную воду.

5. На вашей машине, возможно, уже есть микропятнышки ржавчины, предотвратить её дальнейшее распространение поможет лак для ногтей. Использовать можно прозрачный или же подобрать цвет в тон машины. Цветным лаком можно замазать мелкие царапины.

Внутри

1. Пролили кофе? Для начала промокните пятно бумажным полотенцем, насколько это возможно, а остатки поможет удалить следующая смесь: 1л воды, 1 столовая ложка прозрачного уксуса, 1/2 чайной ложки средства для мытья посуды. Этой смесью обрабатываете пятно, ждёте 15 минут, затем смываете тёплой водой. В случае, если состав не подействовал, повторите то же самое, увеличив количество уксуса.

2. Очистить обивку салона и сидений от жирных пятен поможет уже знакомая нам жидкость WD-40. Брызгаем на пятно, оставляем ненадолго и протираем тряпочкой. WD-40 справится и с такой сложной проблемой, как жвачка на полу или сидении. Метод действия точно такой же — побрызгать, подождать, стереть.

3. Если у вас в машине, извините, кого-то стошнило, то бороться с данным загрязнением следует газированной водой. Она наиболее эффективна в данном случае. Налейте её на загрязнение, немного подождите и удалите всё бумажными полотенцами.

4. В машине появился неприятный запах? Купите обычный уголь в супермаркете и оставьте открытый пакет в машине на ночь. Уголь прекрасно абсорбирует запахи (даже запах сигаретного дыма).

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,



Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Я в Лас Вегасе

Пятница, 28 Марта 2014 г. 18:02 + в цитатник

Идея создания виртуальной реальности с помощью компьютера не нова. Человек всегда хочет окунуться в то, чего нет на самом деле возле него. То же самое происходит с играми. Если нет возможности поехать в настоящее казино, то запросто его можно посетить на сайте. Современные технологии позволяют создать именно ту атмосферу, которая царит в таких заведениях. В общем, очень интересная альтернатива. Единственное что придется делать самому, так это менять пепельницу возле монитора и бегать за выпивкой, если, конечно, нет прислуги.

Рубрики:  Отдых и туризм
Путешествия, интересные места, отдых и курорт.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

10 полезных свойств березового сока

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:40 + в цитатник

1. Березовый сок богат фитонцидами, которые противостоять вирусным инфекциям. Особенно актуально весной, когда риск «поймать» вирус на фоне сниженного иммунитета особенно велик.

2. Повышает иммунитет. Этот сок помогает организму укрепить его защитные свойства.

3. Помогает от почечных заболеваний. Напиток очищает почки от камней.

4. Улучшает состояние кожи и волос. Благодаря дубильным веществам, железу, магнию и кальцию, вы получите свежий цвет лица и крепкие волосы.

5. Помогает держаться в тонусе. Березовый сок отлично тонизирует и придает бодрости. Добавьте к нему дольку лимона, выпейте с утра, и чувствуйте себя отлично.

6. Нормализует обмен веществ. Этот напиток способен за короткое время наладить обменные процессы в организме.

7. Помогает бороться с малокровием. Березовый сок повышает гемоглобин и содержит львиную долю железа.

8. Стимулирует мозговую деятельность. Из-за содержания глюкозы и фруктозы, этот сок приводит в тонус не только тело, но и ум.

9. Помогает решить проблемы эрекции и улучшить самочувствие при климаксе. Благодаря высокому содержанию полезных минералов, которые способны наладить работы всех систем организма.

10. Эффективен при язвах. Нужно пить этот сок больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как оригинально сложить салфетку

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:40 + в цитатник

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

5 советов, как правильно принимать ванну с пользой для здоровья

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:39 + в цитатник

Плескаться в ванной, словно в детстве, можно и даже нужно! То, что когда-то вам казалось лишь забавой, легко превратить в полноценную процедуру с пользой для тела!

1. Усилить эффект от принятия ванны поможет пилинг с минеральными солями. Обработанная морская соль в сочетании с маслами обладает отшелушивающими свойствами. Пилинг смягчит кожный покров, а масла окажут тонизирующее действие.

2. Не стоит принимать ванну дольше 20 минут. Когда вы погружаетесь в нее, верхний слой кожи впитывает много воды. Нижний слой не способен увеличиваться, поэтому верхний вынужден сморщиваться, образуя при этом складки.

3. В воду погружайтесь до линии груди, чтобы она не оказывала давление на сердце, легкие и бронхи. Не рекомендуется злоупотреблять ваннами. Принимать их следует не чаще, чем 1-2 раза в неделю.

4. По окончании процедуры нанесите на тело увлажняющее молочко, крем или масла. Например, виноградной косточки, кокосовое, какао-бобов или же персиковое. 

5. Ванны имеют свои противопоказания. Среди них: сердечно-сосудистая недостаточность, повышенное артериальное давление, венозная и сосудистая дистония, варикоз, опухоли.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:37 + в цитатник

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.

Как приготовить жиросжигающие коктейли дома

На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.

Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1

Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.

Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию

1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

Любителям экзотических фруктов придется по вкусу коктейль с ананасом и грейпфрутом. Эти продукты вместе с тыквенными семечками - одни из лучших сжигателей жира.

Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров

1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №3

Если вы решили пустить в ход тяжелую артиллерию и максимально быстро сбросить несколько килограммов, незаменимым помощником в этом станет коктейль на основе кефира, корицы и перца. Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительного тракта, а пряности - быстро сжигают калории.

Кефир - 250 миллилитров
Красный перец - 1 щепотка
Имбирь - 0,5 чайной ложки
Корица - 0,5 чайной ложки

1. Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.
2. Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №4

Если во время диеты вам захотелось чего-нибудь сладкого, приготовьте себе десерт, которые не навредит фигуре, а, наоборот, станет отличным дополнением диеты.

Вода - 250 миллилитров
Мед - 1 чайная ложка
Яблочный уксус - 1 чайная ложка
Корица - 1 палочка

1. Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
2. Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №5

Так же мощным сжигателем жира считается сельдерей. К тому же, он прекрасно сочетается с другими продуктами в коктейлях и смузи, например, яблоками.

Зелень сельдерея - 200 грамм
Яблоки - 2 штуки
Сок лайма - 0.5 штуки
Вода - 100 грамм
Лед - 0,5 стакана

1. Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции
2. Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.

Жиросжигающие коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню. С помощью наших рецептов вы без труда сможете приготовить жиросжигающие коктейли дома. 

Приятного аппетита!

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 7 пользователям

Выращиваем лук на подоконнике

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:36 + в цитатник

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Убираем шрамы от прыщей. Варианты масок

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:34 + в цитатник

1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.
2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15- 20 минут.
3. Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго. Затем смыть.
4. Полезны маски из тертого огурца с кислым молоком или соком лука, их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем ткани и такую «подушку» положить на лицо. Важно наносить маски на хорошо очищенную кожу.

Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.
Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Лечебные свойства горчицы

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:34 + в цитатник

Горчица широко используется в народной медицине. И не только для того, что насыпать ее в носки или делать горчичники.

* Усталость ног.
Болеутоляющая и успокаивающая ванночка: 2 ст. ложки горчицы смешать с 2 литрами горячей воды и опустить в нее ноги на 30 мин.

* Боль в горле. 
Смешать немного лимонного сока, 1 ч. ложку соли, 1 ч. ложку меда, 1/2 ч. ложки горчицы и 100 мл теплой воды. Полоскать горло 4-6 раз в день. 

* Гайморит, насморк. 
Намочить ткань горячей водой, завернуть в нее сухую горчицу и положить на нос или область между бровей.

* Боли в спине, артрит, растяжения связок. 
Целебная ванна с горчицей. В горячую воду всыпать 220 г сухого порошка горчицы, но делать это постепенно, хорошенько размешивая во избежание комков. Принимать горчичную ванну следует 20 мин.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как сажать чеснок весной

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:33 + в цитатник

Превосходство ярового (весеннего) чеснока в том, что он хранится намного лучше чеснока, сажаемого осенью, хотя по урожайности он уступает озимому чесноку. Отличаются это два вида друг от друга тем, что озимый чеснок имеет стволик в центре головки, а зубки ярового плотно прилегают друг к другу. 

Когда и где сажать чеснок весной:

Чеснок сажают сразу после морозов, где-то в середине апреля. Для посадки чеснока не подойдет земля, где до этого был посажен чеснок или лук, после картофеля тоже земля не подходит. Лучше, чтобы до чеснока там росли огурцы, кабачки, ранняя белокочанная капуста, цветная капуста. Грядки следует вскопать и разрыхлить.

Как сажать чеснок весной:

Непосредственно перед посадкой следует обильно полить почву раствором соли поваренной, из расчета 3 ст. ложки на ведро воды. Сажают чеснок донцем вниз. Приблизительно на 1-2 сантиметра вглубь. Расстояние между зубками 8-10 сантиметров, а расстояние между грядками 15 сантиметров. После всходов желательно подкормить чеснок сульфатом аммония, что не дает вредителям испортить урожай. Эту процедуру желательно повторить в средине июня. 

Чеснок очень любит влагу, но не стоит сильно заливать его в июле. Пусть он немного подсохнет перед сбором.

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 341 раз
Понравилось: 80 пользователям

6 причин, почему ваш компьютер тормозит, и как ускорить его работу

Пятница, 28 Марта 2014 г. 17:30 + в цитатник

Вашему вниманию ниже будут представлены действенные советы, которые помогут вам ускорить работу вашего компьютера, если вам надоело его постоянное торможение. Главное – почаще проводить профилактические работы над своим компьютером.

Начнем мы, пожалуй, с вопроса собственно, почему он тормозит? Ну, здесь причина может быть одна, а может быть и несколько. Необходимо проверять, настраивать и оптимизировать. Вот причины, из-за которых может тормозить компьютер:

1. Температура. Частенько пользователи совсем не интересуются температурой своего процессора, а это зря. Проверить ее можно, пощупав пальцем радиатор, но можно обжечься или пропустить по себе ток. Не советую. Наиболее надежный способ – скачать специальную программу. Запустите ее, выберите «компьютер», далее «датчик». Если температура процессора выше 50 градусов, то стоит задуматься. Проверьте работу вентиляторов, продуйте радиатор, а еще лучше – снять радиатор и нанести на процессор термопасту, которая скорей всего уже высохла за годы работы.

2. Реестр. Не очень хорошо, когда вы устанавливаете и удаляете много программ. К сожалению, удаление программы еще не говорит о том, что она удалена с компьютера полностью. А это лишняя загрузка процессора при выполнении разных задач. Воспользуйтесь специальной программой для удаления.

3. Файл подкачки. Если у вас мало оперативной памяти и небольшой файл подкачки, то требовательные игры могут тормозить. Кликаем правой клавишей по значку «мой компьютер», далее «свойства» - «дополнительно» – «быстродействие» – «параметры» – «дополнительно» – «виртуальная память» – «изменить» – «особый размер», задайте примерно 1500 – 2000, далее несколько раз «ОК» и все готово.

4. Автозапуск. Вашу память съедает слишком много запущенных программ. При установке каких-либо программ очень часто они добавляются в автозагрузку – это такие программы как, аська, uTorrent и много других. Зайдите в «пуск» - «выполнить», напишите msconfig, в появившемся окне выберите закладку «автозагрузка». Убираем здесь все галочки с ненужных программ, обязательно оставьте «ctfmon» и конечно же свой «антивирус». Жмем потом «применить», далее «ок» и «перезагрузка». После перезагрузки компьютера поставьте галочку, чтобы вам не напоминали о внесенных вами изменениях. 

5. Перегружен системный жесткий диск. Локальный диск «С», является системных и чаще он объемом всего около 20 – 30 гигабайт, а некоторые люди держат огромные папки с музыкой и фильмами на рабочем столе, а ведь то, что лежит на рабочем столе занимает место на диске «С». Храните большой объем на других дисках!

6. Вирусы. Убедитесь, что ваш антивирус не «заснул», он работает и обновляется.

И самый последний и ценный совет – не засоряйте свой компьютер всякой гадостью.

Вот и все теперь вы знаете причины почему может тормозить компьютер!

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Применение специй

Четверг, 27 Марта 2014 г. 19:32 + в цитатник

Специи издревле применяются человеком, причем не только как вкусовые пищевые добавки, но и как средства, регулирующие пищеварение, и как лекарственные средства. Каждая специя имеет свой, только ей присущий аромат, имеет свои качества, свой вкус и действие, которые она может произвести на организм. Пряности и специи являются той энергией, которая зажигает и поддерживает огонь пищеварения на протяжении всего процесса переваривания пищи. 

Использование специй важно для добавления даже к однообразному питанию недостающих вкусов, а в понятиях западной медицины - микроэлементов. В связи с преобладанием холодного климата в нашей стране большинство людей может с пользой для себя сделать свою пищу острее. Официально родиной специй принято считать Индию, однако, многие пряности, растущие там, произрастают и в средней полосе. Это и фенхель, и кориандр, и борщевик, и другие растения. Не рекомендуется перед приготовлением тех или иных блюд обжаривать специи в масле. Это приводит к уменьшению их лекарственных свойств, а также способствует их разрушению с выделением токсинов. 

Во время приготовления пищи необходимо поступать следующим образом:

Лавровый лист, душистый перец, черный кардамон, корицу в палочках и другие "крупные" специи кладутся в начале приготовления пищи.

Шамбала, черный перец, тмин, фенхель, зеленый кардамон - в середине.

Асафетида, имбирь, специи в виде порошка и готовые смеси - непосредственно перед снятием с огня, за пару минут до выключения газа.

В любом случае не стоит класть специй слишком много, они не должны перебивать естественный вкус блюда, а должны дополнять, улучшать и подчеркивать его. Для приготовления пищи можно использовать не только отдельные пряности, но и всевозможные их комбинации. Конечно, есть издревле подобранные их сочетания, однако никто не ограничивает вашу творческую свободу.

Разумное применение специй оказывает большое влияние на ваше душевное состояние - ведь через желудок лежит путь не только к сердцу мужчины, но и женщины, и ребенка. Фактически, не существует возрастных ограничений на прием специй. Конечно, грудному ребенку специи не дают. 
Хранятся специи в герметичных баночках, в темном сухом месте.

Срок хранения - несколько лет.

Рубрики:  Кулинария, рецепты
Интерестные рецепты и советы по кулинарии.

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Маленькие хитрости или подсказки для хозяйки

Четверг, 27 Марта 2014 г. 19:31 + в цитатник

Мясо... Несмотря на то, что все знают о его "неполезности", любовь к нему не угасает. Как же приготовить его, чтобы каждый съеденный кусочек мяса, принёс вашему организму максимум пользы. Эти секреты раскрывают вам корейские мастера. 

1.Перед отбиванием или нарезкой мяса смочите разделочную доску холодной водой, так как сухая древесина впитывает сок.

2.Чтобы сократить потери сока, мойте мясо в холодной воде целым куском, не нарезая (если куски маленькие, лучше поскоблите их ножом).

3.Мясо перед обжариванием нужно вытереть насухо, поскольку в мокром виде оно плохо жарится.

4.Мясо (сырое, варёное, жареное) всегда режут поперёк волокон.

5.Не рекомендуется удалять весь жир, поскольку его тонкий слой не даёт влаге выделяться и блюдо получается более сочным.

6.Размораживайте мясо медленно на воздухе, а не в воде. Быстрого размораживания следует избегать – мясо теряет сок и экстрактивные вещества, блюда получаются жёсткими и невкусными. Для продления времени оттаивания попробуйте обернуть мясо толстым слоем бумаги и положить в прохладное место. Если требуется все же ускорить процесс, подержите мясо в полиэтиленовом мешочке под струей холодной воды ( однако не следует рубить его на мелкие куски, чтобы избежать потерь сока).
Обязательно используйте размороженное мясо, повторное охлаждение не рекомендуется.

7.Мясо, отваренное большим куском, будет более сочным и вкусным, чем нарезанное мелкими кусочками. 

8.При тушении мяса плотно закрывайте сковороду крышкой и не допускайте бурного кипения жидкости (тушите всегда на медленном огне). 

9.Поджаривают мясо в горячем жире, так как в недостаточно нагретом жире не образуется хрустящая корочка, выделяется много сока и блюдо получится невкусным (однако в перегретом жире мясо может подгореть, а внутри остаться сырым). 

10.Не наливайте на сковороду слишком много жира, если поджариваете мясо, нарезанное кусочками.

11.Переворачивая мясо на сковороде, используйте деревянную лопатку, а не вилку, так как через проколы вытекает сок. Не следует часто переворачивать изделия во время жаренья, иначе выделится много сока, который будет мешать образованию поджаристой корочки.

12.Запекать мясо следует в хорошо разогретой духовке. Однако, если духовка слишком разогрета, поверхность мяса можно легко пережечь, а внутри оно останется сырым.

13.Нежирное мясо при запекании следует поливать небольшим количеством холодной воды, тогда оно получится более сочным. Жирное мясо при запекании следует время от времени поливать горячей водой (получается своеобразное тушение), в результате оно приобретает очень хороший вкус и аромат.

14.Печень перед тепловой обработкой нужно промыть холодной водой и освободить от плёнок. 
Если перед обжариванием опустить печень на 1 минуту в кипящую воду, а затем обмыть холодной водой и промокнуть от влаги салфеткой, она будет вкуснее

15.Говяжьи почки перед отвариванием очистите от плёнок и вымочите 2-3 часа в холодной воде, чтобы удалить специфический запах. После этого почки, залитые водой, доведите до кипения, затем воду слейте, почки промойте, снова залейте холодной водой и варите 1-1,5 часа на медленном огне. Затем снова промойте холодной водой.

16.Бараньи и свиные почки не вымачивают. 

17.Если на разрезе у варёных или жареных почек есть краснота, значит они ещё не готовы.

18 Рубцы вымачивают 7-9 часов в холодной воде, несколько раз меняя её, после чего отваривают в течение 4-5 часов (до мягкости) на медленном огне с солью, кореньями и лавровым листом.

19.Зайчатину перед приготовлением вымачивают в холодной воде с уксусом.

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,



Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

Здоровые ноги

Четверг, 27 Марта 2014 г. 19:28 + в цитатник

Наколенники с биофотонами ХуаШен

Проблемы со здоровьем суставов всегда вызывают не только болезненные ощущения, но и существенно ограничивают возможность свободного функционирования человека. Из-за чего проблемы со здоровьем суставов следует предотвращать в самом начале их образования, а значит начинать нужно непосредственно с профилактики. Помимо подвижного образа жизни, для людей страдающих от заболеваний с суставами, рекомендуется соблюдение специального режима питания. Такое питание должно включать в себя пищу, которая содержит повышенное количество кальция. Также рекомендуется употребление в пищу морепродуктов содержащих витамин D. Помимо витаминизированных добавок для людей страдающих от заболеваний связанных с разрушением суставов рекомендуется использование наколенников Хуашен. Такие наколенники способны не только нормализовать микроциркуляцию крови в проблемных участках, но и способствовать скорейшей активизации внутренних сил организма для борьбы с существующим заболеванием. Купить наколенники с биофотонами можно перейдя по этой ссылке http://www.huashen-store.biz/nakoljenniki-s-biofotonami. Существует еще два вида наколенников с биофотонами от компании Хуашен, которые предназначены для лечения заболеваний суставов.
Магнитные наколенники с биофотонами Хуашен – это прекрасное средство для борьбы с артритом, артрозом и бурситом коленного сустава. Магнитные наколенники с биофотонами Хуашен применяются для лечения хронических заболеваний и профилактики от артроза, артрита, полиартрита и ревматоидного артрита коленного сустава. Наколенники с биофотонами также используются при лечении варикозного расширения вен в комплексе с гетрами Хуашен и трусами с биофотонами Хуашен. Детальная информация о принципе действия и информация к применению магнитных наколенников с биофотонами на этом сайте. Главное помнить при применении магнитных наколенников с биофотонами о том, что полный профилактический и стимулирующий эффект для поврежденного участка колена достигается только при постоянном ношении наколенников в течении 4-х, 6-ти часов. А комплексный терапевтический эффект только при ношении от 6-ти до 12-ти часов в режиме релаксации.
Существуют еще и энергетические наколенники Хуашен http://www.huashen-store.biz/enakolenniky, которые призваны, в первую очередь, мягко воздействовать на очаги поражения. Энергетические наколенники Хуашен рекомендованы в качестве профилактического действия при артрозах, артритах и др. заболеваниях суставов. Такие наколенники снимают застойные процессы в крови и способствуют быстрому восстановлению тканей после ушибов и других травм колена.

 

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как прогнать простуду пряностями

Четверг, 27 Марта 2014 г. 16:55 + в цитатник

Корица
В корице есть много антибактериальных веществ, поэтому ее хорошо применять для профилактики гриппа. Чтобы сделать профилактическое средство, заварите 0,5 ч. л. молотой корицы кипятком. Сюда же добавьте щепотку черного перца. Пейте по стакану чая с медом каждые 3-4 часа. Этот чай из корицы и перца поможет вам не заразиться, когда все вокруг вас чихают и кашляют.

Мята
Мяту можно использовать не только для приготовления мохито. В мяте есть эфирные масла (ментол), дубильные вещества, витамины и флавоноиды. Все это вместе гарантирует вам быстрое избавления от кашля. Не зря же еще с древности мяту использовали для лечения кашля. Итак, заварите 2 ст. л. сухих листьев мяты в 1 л воды, добавьте сюда несколько капель эфирного масла мяты перечной. Сделайте ингаляцию этим настоем.

Горчица
Если вы переохладились, и первые признаки простуды уже дают о себе знать, попарьте ноги в горячей воде с добавлением черной горчицы. После такой ванны для ног их надо сполоснуть теплой водой и надеть теплые носки. Ложитесь в постель и отдыхайте.

Кардамон
Для лечения простуды отлично подходит кардамон, который обладает способностью удалять излишки слизи из пазух носа и бронхов. Для приготовления лечебного чая проварите 9 семян кардамона и 7 бутонов гвоздики, 1/2 ч. л. свежего натертого имбиря и 1 палочку корицы в кипящей воде (500 мл) в течение 5 минут. Налейте в стакан чай, добавьте молоко и доведите все до кипения. Пейте чай вприкуску с медом.

Куркума
Куркума может не только придавать блюдам желтый цвет. С ее помощью можно лечиться от бронхита, а также устранить первые признаки боли в горле. Перед сном выпивайте стакан горячего молока, предварительно вскипятив в нем 1 ч. л. куркумы. Если у вас болит горло, то в этом случае вам поможет такое средство: в 1 ст. горячей воды разведите 1 ч. л. куркумы и 1/2 ч. л. соли. Полоскайте этим настоем рот по 3-4 раза в день. Для этого достаточно набрать в рот настой и держать его несколько минут.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как распознать альфонса

Четверг, 27 Марта 2014 г. 16:55 + в цитатник

Современный альфонс – далеко не заурядная личность. Он начитан, умен, хорошо разбирается в психологии. С ним интересно проводить время. Может поэтому часто так трудно узнать в любимом человеке мужчину, живущего исключительно за счет женщины. И так. Как распознать альфонса? 

Казалось бы, ничего проще нет. Ведь мужчина должен содержать семью, основная доля затрат ложится именно на его плечи. В противной ситуации – вот он – альфонс в чистом виде. Однако в реальной жизни не все так просто. А если ваш любимый временно лишился заработка или, например, из-за проблем со здоровьем не может работать. Разве становится он «классическим» альфонсом? 

Типичное поведение альфонсов, не смотря на изысканность и индивидуальность каждого из них, имеет ряд специфических признаков. Именно они должны насторожить вас, заставив более пристально присмотреться к своему избраннику. Такие манеры поведения детально изучены психологами. Например, тревожным симптомом является то, что ваш возлюбленный часто забывает свой бумажник. Например, как бы невзначай не находит в барсетке денег, когда нужно внести плату за обед в ресторане или кафе. Конечно же, вы поможете выручить своего избранника в такой ситуации, но разве не повод задуматься над его поведением, когда спустя несколько дней он все еще не возвращает вам одолженные средства? 

Если такая ситуация имеет место один раз, это еще не повод для беспокойства, но если она повторяется периодически – задумайтесь, кто находится рядом с вами.

Еще один важный момент. Со своим спутником вы должны чувствовать себя женщиной – хрупкой, нежной, желанной, но ни в коем случае, не тем, кто решает все его проблемы, связанные с приобретением дорогих вещей в долг или с тратами огромных сумм на всевозможные необходимые только ему цели.

Настоящий мужчина, который желает провести рядом с вами всю свою оставшуюся жизнь, никогда не будет пытаться занизить вашу самооценку, а даже наоборот, будет стремиться ее повысить. С альфонсом дела происходят по-другому. Он сделает все, чтобы вы ощущали себя вторым сортом и испытывали постоянно чувство гордости, что на вас обратили внимание. 

Только альфонс будет постоянно интересоваться вашим уровнем дохода, количеством и численностью депозитов или наличием права собственности на имущество. В то время, как настоящая любовь не имеет к деньгам никакого отношения.

Беда женщин в их чрезвычайной эмоциальности. Иногда в порыве чувств они не способны трезво оценить ситуацию. Действенный выход в таких моментах – познакомить своего избранника со своими друзьями, знакомыми, родственниками. Иногда взгляд со стороны подскажет вам, как распознать альфонса вовремя.

Рубрики:  Очень интересное

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Влажный спонж — ваш лучший друг

Четверг, 27 Марта 2014 г. 16:53 + в цитатник

Вы пытаетесь скрыть каждое несовершенство с помощью тонального крема?
Не нужно этого делать. Влажный спонж — ваш лучший друг!

1. Быстро намочите спонж под краном или минеральной водой, отожмите.
2. Нанесите немного тонального крема на внешнюю сторону ладони, чтобы слегка разогреть его.
3. Потом наносите средство спонжем. Результат оптимален — любой крем становится полупрозрачным, у вас нет ни малейшего шанса получить эффект «слоеного пирога» на лице.

Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 поводов есть сельдерей

Четверг, 27 Марта 2014 г. 16:52 + в цитатник

Гиппократ рекомендовал его как средство от самых разнообразных хворей. Соврменные диетологи уверены, что по количеству полезных свойств сельдерей входит в первую десятку самых полезных овощей.
Сельдерей обладает очищающим, омолаживающим и общеукрепляющим воздействием на организм.
Является афродизиаком, увеличивает умственную и физическую активность, а также усиливает общий тонус организма.
Обладает мочегонным действием, регулирует артериальное давление, укрепляет иммунитет.
Добавленный сельдерей в пищу способствует лучшей выработке желудочного сока, помогает усвоить белки, предотвращает скопление газов.
Сельдерей – это натуральный сжигатель жира. Он имеет "отрицательную калорийность", т. е. при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение. Он незаменимый ингредиент низкокалорийных диет, так как содержит всего 18 Ккал на 100 гр.
Сельдерей способен замедлять процессы старения, так как уникальный набор содержащихся в нем белков, витаминов, кислот и минералов обеспечивает стабильность клеток организма.
Сельдерей включают в меню больных сахарным диабетом. Он улучшает водно-солевой обмен, поэтому его особенно рекомендуют пожилым людям.
Регулярное употребление салата из корня сельдерея очищает кровь и помогает избавиться от многих кожных заболеваний (для большей эффективности рекомендуется смешивать сок сельдерея с соками крапивы и одуванчика). Сок сельдерея отлично сочетается с морковным (дает сбалансированное сочетание органических веществ), огуречным, соком петрушки, шпината и редиса.
Сельдерей помогает при гипертонии, так как богат витамином С и содержит вещество, снижающее уровень гормонов стресса в крови.
Сельдерей облегчает мигрень, так как содержит такое вещество как кумарин.

Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Какие продукты помогают увеличить грудь

Четверг, 27 Марта 2014 г. 16:51 + в цитатник

Помните совет: если грудь не растет, стоит налечь на капусту? В некоторой степени этот совет верен. С помощью диеты грудь можно если не увеличить, то хотя бы сделать более упругой. Какие именно продукты помогают увеличить грудь? Дело не в размере В статье врать мы не будем и давать ложных надежд – тоже. Ощутимо увеличить грудь с помощью продуктов питания не получится. Зато, правильно питаясь, вы сможете подкорректировать форму бюста, улучшить упругость кожи этой зоны. Доказанный факт: мужчины любят грудь не за размер, а за… упругость. Независимо от размера высокая грудь смотрится красиво, а обвисшая – нет. Рассмотрим не то, какие продукты помогают увеличить грудь, а то, какая диета сделает бюст красивым. И у вас вырастет только грудь! Многие ресурсы советуют перейти на определенную диету для того, чтобы росла грудь. Обещают, что от этого вырастет только бюст, а вот на остальных частях тела дополнительного веса не образуется. Так ли это?
Конечно, нет! Грудь вырастет на размер, если вы потолстеете на 10-20 килограмм. Такое получение желанного результата вам необходимо? Определитесь, что важнее для вас: стройная фигура и небольшая грудь или пышная фигура и аппетитная грудь? 
Кто-то советует для увеличения груди ежедневно выпивать литр пива. Надеюсь, не стоит объяснять, почему этот шаг не эффективен?
Не стремитесь к увеличению груди: погонитесь за журавлем, потеряете ту синицу, которая в руках. Добиваемся упругости

Итак, чтобы грудь была упругой, стоит включить в рацион питания следующие продукты: 
• бобовые; 
• зерновые; 
• орехи; 
• сою; 
• авокадо; 
• маслины; 
• свиное сало (не более 10-15 грамм ежедневно); 
• красные и оранжевые плоды: морковь, сладкий красный перец, апельсины, персики, абрикосы и т.д.;
• свежую зелень; 
• курагу; 
• бананы и т.д. 
Важно, чтобы питание было сбалансированным. Не стоит значительно ограничивать потребление жиров, но лучше всего в пищу включить жиры растительного происхождения. Следите за тем, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы, поэтому никогда не убирайте со стола легкие фрукты и овощи, свежую зелень.
Полезно употреблять продукты, выводящие из организма шлаки, например, каши из цельнозерновых круп. Ограничьте потребление соли Что может ухудшить упругость кожи, так это соль. Она задерживает жидкость в организме, отчего соединительные ткани растягиваются.
Первый постулат здоровой пищи: меньше соленого, жирного и острого! 
Какие продукты помогают увеличить грудь? Будем честными, никакие. Зато сделать бюст красивее можно, для этого достаточно придерживаться тех советов, которые мы вам дали

Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ ПЕДИКЮР

Среда, 26 Марта 2014 г. 16:20 + в цитатник

Педикюр – это обязательная еженедельная процедура в жизни каждой женщины. Чтобы результат порадовал, нужно выполнять процедуру по всем правилам.

Как правильно сделать педикюр в домашних условиях

Распаривание ног. Для этого нужно налить в тазик горячей воды и принимать ванну в течение получаса. Вода должна быть мыльной, поэтому стоит заранее натереть в ёмкость немного мыла (можно самого дешёвого). Пользу для ног принесут и травяные или хвойные отвары, которые в процеженном виде добавляются в воду. Если кожа на пятках сильно загрубела, то можно добавить в тазик ещё и поваренной или морской соли. Вода должна быть предельно горячей, по мере остывания нужно добавлять в таз кипятка.

Удаление ороговевшей кожи. Грубую кожу с подошв и пяток убирают специальной тёркой или пемзой. Более деликатно действуют отшелушивающие средства для ног, такие как кофейный скраб. Здесь важно не переусердствовать, чтобы не удалить лишний слой.
Отдых. После пилинга нужно сделать получасовой перерыв, чтобы ноги отдохнули.

Отодвигание кутикулы. Ровная форма ногтей получится путём отодвигания кутикулы палочкой или лопаткой. Лишнюю кожицу лучше не срезать – можно занести инфекцию.

Обрезание ногтей. Ногти на ногах стригутся по прямой линии без закруглений, чтобы предупредить риск возможного врастания. Лучше стричь не слишком коротко, так как выступающие края кожи будут тереться об обувь.

Шлифование. Ногти обрабатываются пилочкой таким же образом, как и на руках.

Обработка. Ступни и пальцы дезинфицируются любым подходящим средством, таким как лосьон.

Нанесение лака. Женщина может использовать как бесцветный, так и яркий оттенок лака, по своему усмотрению.

Смазывание кремом. После того, как лак полностью высохнет, ступни смазываются кремом для ног и аккуратно массируются.

Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

6 уникальных и полезных для здоровья чаев

Среда, 26 Марта 2014 г. 16:19 + в цитатник

Чай — это всегда разнообразие. Откладывая черные, зеленые и белые, мы выбрали 6 самых интересных и уникальных чаев, обладающих полезными свойствами. Низкое содержание кофеина (или полное его отсутствие), детоксирующие, антиоксидантные и противовоспалительные свойства — одни из немногих причин, почему такой чай стоит включить в рацион.

ТУЛСИ

Чай тулси похож на черный чай и легким дымным ароматом. На самом деле тулси — одна из разновидностей базилика, которую любят и уважают в Азии уже на протяжении тысячелетий. Издревна им лечили простуды и головные боли, отравления и болезни глаз. Тулси является мощным адаптогеном и иммуномодулятором.

ЧАЙ ИЗ КРАПИВЫ

Чай из крапивы — превосходный источник витаминов группы В, кальция и железа. Комплекс отвечает за здоровье костей и насыщение крови кислородом. В народной медицине крапиву используют как средство для борьбы с артритами, болезнями сердца и диабетом, ведь она обладает мощным противовоспалительным действием. У чая из крапивы достаточно мягкий вкус, так что его можно смешивать с мятным или зеленым чаем.

ГИБИСКУС

Чай, больше известный как каркаде — высушенные красные цветы растения гибискус. Богат впечатляющим количеством витамина С, является мощным антиоксидантом, предотвращающим процессы старения и выводящим свободные радикалы. Витамин С отвечает за крепкий иммунитет.

ЧАЙ С ФЕНХЕЛЕМ

Семена фенхеля — известное ветрогонное средство. Такой чай поможет устранить застои в кишечнике, уменьшит газообразование и нормализует работу перистальтики. Является легким слабительным средством. Его легкий анисовый вкус и аромат самодостаточен, но можно заварить семена фенхеля, добавив немного корицы или бадьяна.

ЧАЙ ИЗ КОРНЯ ОДУВАНЧИКА

Листья одуванчиков используют в качестве зелени в салатах, но многие ли знают, что также можно использовать и корень цветов? Заваренный высушенный корень — превосходный очиститель крови и печени, его часто применяют в различных программах по детоксу. Подавайте такой чай с лимоном и ложечкой меда.

ПУЭР

Популярный постферментированный китайский чай пуэр обладает превосходным освежающим вкусом и содержит меньшее количество кофеина, чем его другие чайные сородичи. Исследования показывают, что пуэр снижает уровень вредного холестерина, обладает бодрящим эффектом, снимает жар, способствует процессы пищеварения. На родине его называют чаем красоты, долголетия и вечной молодости.

Рубрики:  Еда и выпивка
Советы для еды и выпивки.

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

12 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ БУДУЩЕМУ ОБЛАДАТЕЛЮ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ

Среда, 26 Марта 2014 г. 16:19 + в цитатник

- Если вы потребляете каждый день 2-3 (или свыше) порции молокопродуктов с большим
количеством жира, то смените их на обезжиренные виды или продукты с уменьшенным 
содержанием жира - вы сможете получить выгоду свыше 10 г жиров и чуть ли не 200 калорий 
с 3-х порций ежедневно. А в год это поможет сбросить 10 кг веса.

- Шагайте по лестнице: 3-4 раза в день по 5 пролетов обеспечат утрату 5 кг в год.

- Потребляйте меньше масел животного происхождения и маргарина. До 5 кг в год позволит 
сбросить отказ от одного бутерброда с маслом на завтрак.

- Старайтесь потреблять меньше желтков. Вместо одного целого яйца можете взять пару 
яичных белков - большинство рецептов блюд от такой замены не ухудшится, а вы сэкономите
едва ли не 50 калорий.

- Занимайтесь упражнениями хотя бы в течение 10 минут в день, а желательнее в течение 
получаса. Если мысль о физкультуре вам невыносима, пробуйте прохаживаться пешком или
танцевать. Если вы каждый день будете три раза по 10 минут проходить быстрым шагом или 
танцевать около получаса, то уменьшитесь в год на 5-7 килограммов.

- Применяйте майонез с низкой энергетической ценностью. Содержание калорий жирного 
майонеза составляет приблизительно 100 калорий на 1 ст. л., тогда как содержание калорий 
легкого майонеза - в два раза меньше. Еще минус 50 калорий. А лучше отдать предпочтение
ряженке - приблизительно 15 калорий на 1 ст. л.

- Снимите весь плавающий на поверхности жир после охлаждения кастрюли с тушеным мясом, 
соусом или супом. Таким образом вы можете сократить калорийность тарелки на 100 калорий.

- Замените сдобный хлеб на цельнозерновой. Таким образом вы получите выгоду на бутерброд 
100 калорий, с пользой для организма. В общем же очень желательно ограничить потребление 
мучных и хлебобулочных изделий.

- В чай или кофе кладите не сахар, а подсластитель - выгода еще в 100 калорий. 
А лучше приучитесь употреблять эти напитки без сахара. Поверьте, в этом имеется своя 
изюминка, о чем вам расскажут истинные кофе- и чаеманы.

- Мороженое приправляйте не карамелью, вареньем или тертым шоколадом, а консервированными 
фруктами или свежими. Выгода - от 50 до 200 калорий на 100 грамм! Если сведете потребление 
мороженого до минимума... В общем, здесь и так все понятно.

- Используйте таблицу калорийности чтобы определить содержание калорий продуктов, а 
желательнее используйте счетчик калорий. При учете калорий маловероятно случайно превысить
вашу норму калорий, а следствием будет планомерное снижение вашего веса.

- Подберите подходящую вам диету. Диета должна быть сбалансирована и содержать необходимые
организму витамины. Не старайтесь жестко ограничить себя и сбросить максимум килограммов 
за минимальный срок, любой врач-диетолог скажет вам, что это опасно для вашего организма. 
Лучше установите себе точно достижимую цель, а потом можете не спеша ужесточать 
поставленную планку.

Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.
Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.


Понравилось: 3 пользователям

Посадите дома базилик

Среда, 26 Марта 2014 г. 16:17 + в цитатник

Базилик - отличный природный антибиотик.

Благодаря своим дезинфицирующим, бактерицидным свойствам защищает организм от многих инфекций.

Ангина.
Залейте 4 ч. ложки измельченных листьев 250 мл кипящей воды, кипятите 20 мин., остудите, процедите и полощите теплым отваром горло 2-3 раза в день.

Конъюнктивит, воспалении век.
Залейте 2 ст. ложки базилика 500 мл кипятка, настаивайте до остывания, процедите. Делайте примочки на глаза и принимайте внутрь по полстакана до еды 2-3 раза в день.

При головной боли.
Базилик, шалфей и мелиссу смешайте поровну, залейте 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, настаивайте 20 мин., процедите, добавьте 1 ч.ложку меда, выпейте маленькими глотками. Через 30 мин. все пройдет. Этот настой также успокаивает и избавляет от повышенной тревожности.

Рубрики:  Дом и уют
Все для дома и семьи. Хобби и домашний обиход,

Метки:  


Процитировано 73 раз
Понравилось: 15 пользователям

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта

Среда, 26 Марта 2014 г. 16:17 + в цитатник

В жизни бывают моменты, когда требуется срочно скрыть запах алкоголя изо рта. Я не говорю, что эти способы помогут Вам снизить содержание алкоголя в крови, это всего лишь способы замаскировать или истребить запах и не больше. 

Лекарства 

1. Самый известный и простой способ - выпить активированного угля. Чем больше тем лучше. 

2. Таблетки типа "Антиполицай". Выпив таблетку ваш запах изо рта станет намного приятнее. Не переживайте, в нём химии нет. 

Еда и напитки 

1. Едкие запахи. Лук и чеснок. Лучше уж иметь чесночное амбре на работе, нежели недвусмысленно источать аромат алкоголя. Тем более чеснок имеет свойство отрезвлять. 

2. Ешь чипсы. Особенно если они смочены в арахисовом масле. 

3. Ешь "барную" еду. Орешки, соломку, те же чипсы. Не зря её подают в баре... 

4. Пейте очень крепкий кофе. Пейте кофе настолько крепкий насколько можете перенести. 

5. Жевательная резинка. Маскирует запах, но не сильно. А фруктовая, например, даже усиливает запах алкоголя. Так что будьте осторожны. 

6. Сосательные конфеты от кашля. Особенно с ментолом и эвкалиптом. Предпочтительнее чем жевательная резинка. 

Чистка дыхания 

Данный способ надо применять вместе с другими способами из данной статьи. 

1. Вот именно сейчас тебе надо почистить зубы, а если есть средство для полоскания рта, то ещё и прополоскать. 

2. Не забудь. Почистить язык. 

3. Прими душ. Ведь запах алкоголя может оказаться на только во рту, но и на теле. 

Отвлечение внимания 

Не обязательно драить рот ёршиком от унитаза, иногда проще отвлечь. 

1. Может быть сегодня настал тот день, когда тебе стоит вылить на себя флакон туалетной воды? Подумай... 

2. Окружи свой кабинет ароматом из освежителя воздуха. 

3. Много кури... Очень много кури... 

Альтернативные способы (для работы) 

1. Давай все поручения по EMAIL или помощника, который единственный будет знать от твоём амбре. 

2. Общайся с людьми в группе, чтобы не было ясно кто вчера напился. 

3. Придумай оправдание, чтобы поспать до обеда. Этот способ подойдет лучше всего. 

В следующий раз 

1. Меньше пей. И главное не смешивай. 

2. Если пьешь коктейли, то старайся, чтобы в них было больше натуральных ингредиентов и не смешивай с тяжелым алкоголем. 

Предупреждения 

1. Не садись за руль!!! 

2. Даже если изо рта не пахнет, НЕ САДИСЬ ЗА РУЛЬ!!! 

3. Даже если ты опаздываешь, НЕ САДИСЬ ЗА РУЛЬ!!! 

И напоследок, лучше пить сок...

Рубрики:  Другие советы
Все, что не вошло ни в одну из рубрик.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Привычки красивой женщины.

Вторник, 25 Марта 2014 г. 21:47 + в цитатник

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

Рубрики:  Красота
Женская красота, уход за телом, косметика.
Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Ваше сердце и лимон. Полезные рецепты для сердца и сосудов

Вторник, 25 Марта 2014 г. 21:46 + в цитатник
1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Все перемешать и положить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке, запивая теплой водой (желательно талой).

2. 8 лимонов, 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена пропустить через мясорубку, сложить в банку, закрыть марлей, выдержать 12 ч в тепле (30°С), поместить в холодильник на 3 дня. Отжать сок и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды.

3. 2 лимона пропустить через мясорубку, залить медом, настаивать 6 дней. Смесь надо съесть полностью в течение дня равномерными порциями, в этот день ничего не есть. Через 2 дня подготовить еще такой же настой и устроить такое же частичное голодание. Артериальное давление понижается после 3-4 курсов.

4. 2 лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. ложками меда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставить в холодильник.
Принимать по 2-3 ч. ложки в день с чаем или перед едой.

5. Перемолоть на мясорубке 500 г лимонов с кожурой (без косточек), 500 г клюквы, 500 г очищенных от семян плодов шиповника, добавить 500 г меда, все перемешать. Настаивать 1 сутки в плотно закрытой посуде. 
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды. Хранить в холодильнике.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ! ! !
 
Рубрики:  Здоровье
Здоровый образ жизни, питание, спорт.



Процитировано 21 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в DAVID72
Страницы: 127 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь