-÷итатник

»сцеление по €понской методике ƒжин Ўин ƒжитсу - (0)

»скусство исцелени€ ƒжин Ўин ƒжитсу ƒжин Ўин ƒжитсу — это определенна€ система знан...

¬куснотища! - (1)

ƒомашний творог с базиликом 1. »нгредиенты:   ћолоко — 3,5 л ...

я и не знал... - (0)

♥ღ♥“ри травы - и ты здоров!♥ღ♥ —ейчас € назову вам три т...

—меюсь!.. - (4)

ѕриколы на ценниках и упаковке Ўедевры юмора от торговли. ≈вгений ¬аганович нервно курит в сто...

Ќаслаждаемс€... - (1)

јбрикосовое наслаждение ¬рем€ приготовлени€ - 10 минут  оличество - 1 порци€ &nbs...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в DAVID72

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.10.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6315


ѕерекись водорода в быту.

¬торник, 25 јпрел€ 2017 г. 22:46 + в цитатник

ќ многих полезных свойствах привычных, казалось бы, дл€ нас вещей, мы даже не подозреваем.

—егодн€ речь пойдет о перекиси водорода, мы с вами, дорогие мои читатели, познакомимс€ с ее применением в нашем повседневном домашнем быту.

«наете ли вы, дорогие друзь€, что перекись водорода помогает при порезах и ссадинах, в уходе за вашими домашними питомцами, а также в процессе ежедневной уборки на кухне? ќстановимс€ более конкретно на ее применении.

1. ѕерекись водорода на кухне.
ѕерекись прекрасно справитс€ с дезинфекцией разделочных досок и других поверхностей, уничтожит вредоносные микробы – сальмонеллы и кока-бактерии.

ƒл€ дезинфекции, при наведении пор€дка на вашей кухне, возьмите на заметку простое правило – опрыскивайте кухонные доски сначала 3% раствором перекиси водорода, а затем столовым уксусом. ѕосле чего промойте доски проточной водой и высушите.

–абочий кухонный стол протирайте тр€почкой, котора€ смочена перекисью.

 огда моете посуду, добавл€йте в посудомоечную машину, помимо основного средства, 50 мл. перекиси – перекись водорода значительно улучшит качество мыть€ и ваша вымыта€ посуда просто будет блестеть.

2. ѕерекись водорода в санузле.
¬ ванной комнате перекись поможет уничтожить по€вившуюс€ плесень и предотвратить ее дальнейшее по€вление.

ƒл€ этого вам надо вз€ть 33 -35% раствор, смешать его с водой в равной пропорции, а затем опрыскать из пульверизатора поверхности, которые подверглись по€влению плесени.

ќтчистить п€тна ржавчины и потеки в ванной и на других поверхност€х поможет раствор перекиси водорода и нашатырного спирта. ¬озьмите перекись и спирт в равных част€х, полученным раствором смочите тр€почку и протрите места, где по€вились потеки и ржавчина.

„тобы хорошо дезинфицировать и вымыть унитаз, надо вз€ть 2 литра воды, 1 стакан перекиси водорода, 1 столовую ложку аммиака. «аливаем полученный раствор внутрь, опускаем крышку, даем посто€ть минут 10, после этого чистим щеткой.

≈сли стены вашего санузла покрыты водоэмульсионной краской или облицованы плиткой, врем€ от времени обрабатывайте их из пульверизатора 3% раствором перекиси, нагретым до 40-50 градусов.

3. ѕерекись водорода в комнате.
„тобы увлажнить и освежить воздух в комнате, воспользуйтесь таким средством: разведите в 4-5 литрах воды 500 мл 3% раствора перекиси водорода – распыл€йте в комнате при помощи пульверизатора, это значительно освежит вашу комнату.

ƒл€ ухода за комнатными растени€ми приготовьте раствор из 25 – 30 мл. перекиси и одного литра воды. ѕротирайте таким раствором листь€ или опрыскивайте ваши растени€.

≈сли на странице вашей книги по€вилось чернильное п€тно, просто смочите его 20% раствором перекиси, под лист книги и сверху его положите промокательную бумагу. ƒайте высохнуть, от п€тна не останетс€ и следа, ваша книга будет как нова€.

ћы с вами ознакомились с некоторыми основными способами, как примен€ть перекись водорода в нашем быту, надеюсь, некоторые из них будут дл€ вас полезны.

–убрики:  ƒругие советы
¬се, что не вошло ни в одну из рубрик.

ћетки:  

ѕ≈–≈≈ƒјЌ»≈ Ц ѕ–»„»Ќј —јћќќ“–ј¬Ћ≈Ќ»я!

¬торник, 25 јпрел€ 2017 г. 22:44 + в цитатник

Ќаша печень рассчитана на 600 лет, но мы, увы, разрушаем еЄ за сорок лет, а то и быстрее. ќт переедани€ многих из нас мучает кишечник. ј перегрузка кишечника, непереваренные остатки пищи – причина запоров, гниени€, медленного самоотравлени€. ѕризнаками чего €вл€етс€ непри€тный запах изо рта, отрыжка, выход газов.

ќдной из причин излишнего или недостаточного веса, €вл€етс€ несоответствие того, сколько, и чего, какой пищи в организм входит и сколько выходит. Ћюба€ не переваренна€ еда провоцирует по€влени€ внутри нашего тела различных паразитов. „ем чаще человек переедает, тем чаще неусвоение и гниение. » в результате — повышение армии глистов, паразитов- червей, заставл€ющих непомерно переедать, т€нутьс€ к сладкому и солЄному.

Ѕич человечества – отсутствие контрол€ аппетита, силы воли, в результате — неумеренность в еде, погоне за наслаждением вкусом. ћногие забыли простые истины: “ћы есть то, что едим”, “„еловека питает не то, что он съел, а то, что усвоил”.

ѕризнаки переедани€ и неправильного сочетани€ еды

Ѕессонница, т€жЄлое пробуждение с утра, усталость, слаба€ выносливость, т€жесть в желудке — признаки переедани€, отложений непереваренной и гниющей еды. 

√лавна€ причина переедани€ – отсутствие чувства насыщени€ из-за потреблени€ мЄртвой варЄной еды. японский профессор  ацудзо Ќиши доказал, что люба€ варена€ пища превращаетс€ в нашем организме в неорганическую соль щавелевой кислоты, котора€ ведЄт к нарушению обмена веществ, становитс€ основой будущих заболеваний.

ѕри неправильном питании в организме начинаетс€ гнилостное брожение в желудке. ¬ыход газов, отрыжка — признаки неправильного сочетани€ продуктов, чрезмерного потреблени€ еды (перезагрузки желудка), потреблени€ вредной или мЄртвой еды.

”странение переедани€

ƒл€ того, чтобы иметь хорошую массу тела необходимо сбалансированное питание, соблюдение сочетаемости продуктов (фрукты необходимо есть отдельно как завтрак или не менее, чем за час до еды, употребл€ть продукты с скоцентриованным белком и крахмалом, к примеру, крупы и орехи, – отдельно; кислое есть отдельно от сладкого). ќдновременное употребление двух концентрированных продуктов способствует гниению пищи, а гнила€ пища не может дать ни энергии ∆изни, ни здоровь€. 

ќбъЄм еды не должен превышать объЄма трЄх ладоней, перерыв между приЄмами еды должен составл€ть не менее 4-6 часов, необходимо соблюдать биоритмы организма. 

4 ч утра до 12 ч дн€ — удаление отходов (самоочищение от ненужных остатков пищи).

“олько с 12 ч дн€ надо начинать есть. ѕоскольку пищеварение забирает больше энергии, чем любой другой процесс, надо съесть такое блюдо, которое бы не истощало запас вашей энергии, несмотр€ на то, что все равно какое-то количество энергии потребуетс€ на его переваривание. 

»звестно, что физиологическа€ потребность нашего организма в еде возникает лишь в начале вечера. ¬ этом случае должен быть запас времени (не менее 3 ч) дл€ того, чтобы пища ушла из желудка и началс€ цикл ассимил€ции. Ёто говорит о том, что последний прием пищи человеком должен закончитьс€ в 6 — 7 ч. вечера. 

„астый приЄм еды (с перерывами менее 4-5 часов) ведЄт к неусвоению еды. Ќепереваренна€ пища вызывает брожение в кишечнике, что приводит к образованию в пищеварительном тракте спирта с теми же последстви€ми, к которым ведет употребление алкогол€, нарушаетс€ де€тельность гломуса и печени — главных рычагов нашей иммунной системы. 

ƒаже если вы питаетесь только фруктами и овощами - переедание может сказатьс€ на вашем самочувствии и здоровье.

–убрики:  «доровье
«доровый образ жизни, питание, спорт.

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

—јћџ≈ —“–јЌЌџ≈ » Ќ≈ќЅџ„Ќџ≈ —≈ –≈“џ ∆≈Ќ— ќ…  –ј—ќ“џ.

¬торник, 25 јпрел€ 2017 г. 22:42 + в цитатник

Ћимонный сок отбеливает кончики ногтей 
🔹 Ћак дл€ волос закрепл€ет маки€ж на лице 
🔹 ќтбеливающа€ зубна€ паста стирает автозагар с ладоней 
🔹 ¬збитые €йца делают волосы блест€щими 
🔹 Ќужно спать на спине, чтобы избежать морщин 

🔹  рем от геморро€ помогает избавитьс€ от темных кругов и мешков под глазами 
🔹 ѕрикладывание кружочков огурца на глаза уменьшает отечность 
🔹 Ѕритье ног с помощью кондиционера дл€ волос см€гчает волоски 
🔹 —м€гчить кожу на ногах помогут носки с увлажн€ющим кремом 
🔹 ≈сли посыпать щетку дл€ волос тальком, то это поможет избежать жирности волос 

🔹 ƒл€ эффекта естественного рум€нца нужно пощипать щеки 
🔹 ≈сли держать лак дл€ ногтей в холодильнике, то он на дольше сохранитьс€ свежим 
🔹 ≈сли у вас закончатс€ рум€на, можно нанести помаду дл€ губ на щеки 
🔹 «убна€ паста спасет от зуда при укусах насекомых 
🔹 Ћимонный сок осветл€ет волосы 

🔹 ѕарфюм брызгают на расческу дл€ того, чтобы пахли волосы 
🔹 ’олодные чайные ложки помогут сн€ть отечность с глаз 
🔹 ѕить два литра бутилированной воды ежедневно. 

–убрики:   расота
∆енска€ красота, уход за телом, косметика.

ћетки:  

7 правил, благодар€ которым сбываютс€ желани€

¬торник, 25 јпрел€ 2017 г. 22:39 + в цитатник

ѕравило 1. ∆елание необходимо написать 

Ќо легко сказать, труднее записать нужное желание.  ак ни странно звучит, но правильно написать собственное желание – это действительно проблема. –азобратьс€ в этом нам помогут примеры. 
«я хочу иметь свой дом». ѕравильно написано? ќказываетс€ принципиально неправильно! ѕроблема в том, что такое желание исполн€етс€ всегда, но вот вопрос: когда оно исполнитс€. “о есть, желани€ без точных сроков бессмысленны. ѕоэтому следующее правило гласит: 

ѕравило 2. ∆елание должно иметь дату или период исполнени€ 

Ќапример, «в марте 2012 года € покупаю большой плазменный телевизор». 

ƒаже если написать: «я куплю телевизор», то это тоже будет ошибочно. ѕотому что написанное об€зательно сбудетс€, но не в тот период, когда нужно. “аким образом, запоминаем очередное правило: 

ѕравило 3. ѕравильное желание всегда пишетс€ в насто€щем времени 

»наче говор€, вместо: «я поеду в отпуск в  рым», надо написать: «я еду в отпуск в  рым». 

¬от еще одна часто встречающа€с€ ошибка: «я не хочу быть бедным». ѕравильно написано? ƒа нет же, неправильно! » на то есть весомые причины. 

ѕерва€. ¬селенна€ не воспринимает частички «не», «нет» или любые другие отрицательные слова. ¬ы говорите: «Ќе хочу быть бедным», а она, ¬селенна€, игнориру€ частицу «не», получает посыл: «’очу быть бедным!» 

¬тора€. „аще всего мы прит€гиваем к себе то, о чем думаем. √овор€: «Ќе хочу быть бедным», мы автоматически думаем о бедности, а произнос€: «’очу быть богатым», — о богатстве. ѕоэтому не забываем о следующем правиле: 

ѕравило 4. «апрещаем себе использовать частицу «не» и любые другие отрицани€ 

≈ще важное замечание: при написании желани€ нужно использовать побольше подробностей того, о чем мечтаете. ќтсюда вытекает следующее правило: 

ѕравило 5. Ѕольше подробностей и эмоций 

≈сли это поездка в  рым, в нескольких словах опишите хот€ бы санаторий и пл€ж. ≈сли это нова€ машина, укажите ее основные характеристики. » об€зательно опишите те чувства, которые овладеют вами, когда желание исполнитс€. 

≈ще важно, чтобы исполнение вашего желани€ не причинило вред другим люд€м. Ќапример, человек мечтает иметь собственный дом. Ќо вр€д ли он будет рад стать владельцем дома, если внезапно погибнут его предыдущие владельцы – родители. »з этого формируетс€ очередное правило: 

ѕравило 6. Ћюбое написанное желание должно завершатьс€ фразой-оберегом: «ѕусть это или нечто большее гармонично войдет в мою жизнь, принесет радость и счастье мне, и всем, кого это желание касаетс€». 

ќбратите внимание на формулировку «или нечто большее». ∆ела€ чего-то конкретно, не нужно ограничивать ¬селенную в ее усили€х помочь вам. ћожет быть, наш ћир считает вас достойным отдыха не в  рыму, а на Ћазурном берегу? 

»так, наше желание четко сформулировано и записано. ¬се 6 правил точно соблюдены. ј что дальше? 

ƒальше нужно спокойно отпустить желание во ¬селенную и даже почти забыть о нем. ѕереживани€ и нав€зчивые мысли будут только мешать исполнению вашего желани€. ѕоэтому есть 

ѕравило 7. Ќе зацикливайтесь на мечте. ќтпустите ее, но действуйте! 

ѕотрудившись над написанием желани€, не означает, что можно теперь, как в сказке, лечь на печь и ждать исполнени€ мечты. Ќет! ѕод лежачий камень вода не течет! ¬селенна€ может предоставить вам восхитительные возможности, но они без ваших действий не смогут претворитс€ в желанный результат.

–убрики:  чуть-чуть эзотерики...

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

¬ли€ние комнатных растений на здоровье

¬торник, 25 јпрел€ 2017 г. 22:37 + в цитатник

 актус просто незаменим в том доме, где часты ссоры и размолвки.

≈сли вы действительно хотите, чтобы в доме воцарилс€ мир и лад, заведите кактус, он остудит гнев и снимет раздражение. ≈ще одно бесценное свойство этого невзрачного на вид растени€ - его умение боротьс€ с нечистой силой. »менно поэтому маги рекомендуют устанавливать кактус в тех местах, где есть контакт с внешним миром - у дверей и на подоконниках.

‘икус нужно завести тем, кто очень хочет иметь детей, и с любовью за ним ухаживать.

“радесканци€ - универсальное средство от "сглаза".

¬ вашем доме бывает слишком много людей? » не все из них доброжелательны и откровенны? «аведите традесканцию, под ее вли€нием злые люди забудут дорогу в ваш дом. “радесканци€ - источник радости и вдохновени€. ќна способна зар€жать энергией, обостр€ть чувство юмора, дарить надежду.  роме всего прочего она хранит своих хоз€ев от заболеваний верхних дыхательных путей.

ѕапоротник нужно вынести из дома, на работу, подарить кому-нибудь, если вы хотите сохранить хорошие семейные отношени€.

ƒенежное дерево (толст€нка) - рекомендуетс€ бухгалтерам, продавцам, банкирам - то есть тем люд€м, кто посто€нно имеет контакт с деньгами.

Ќе то, чтобы толст€нка особенно способствовала бы обогащению... ќна помогает справитьс€ с финансовыми проблемами, снимает напр€жение и волнение у людей, занимающихс€ денежными расчетами.

’лорофитум – лучший очиститель воздуха, и разместить его желательно в каждой комнате.



ќрхиде€ - целительница.

—читаетс€, что она способна очистить и оздоровить любой, даже самый больной организм. ќрхиде€ наведет пор€док в мысл€х, успокоит, если нужно, подарит надежду на лучшее, научит радоватьс€ жизни.

–азные по цвету орхидеи различаютс€ и по своим свойствам.  расные - снабжают силой и энергией, белые - делают хорошего человека еще лучше, розовые - дар€т любовь нужного человека, желтые - склон€ют к творчеству.

ƒиффенбахи€ – очень красивое растение, но €довитое. ѕоэтому нельз€ ставить в спальн€х и детских комнатах. —реза€ листь€ или черенки, тщательно мыть руки с мылом и следить, чтобы сок не попал в глаза или рот.

 омнатные бонсаи устанавливают св€зь между человеком и тонким миром запредельности.

Ќаход€сь в комнате, они помогают видеть вещие сны, предвидеть будущее, читать мысли окружающих. ќни развивают в человеке духовность, возвышенность. »менно в обществе этих растений лучше всего медитировать.

 омнатна€ герань. ћного лестных слов можно сказать о комнатной герани (по научному пеларгонии).

ћаксим √орький заметил, что ее любит и чтет простой люд, особенно ремесленники, за то, что листь€ способны всасывать €довитый воздух лудильных и сапожных мастерских и даже угар и сырость.

”ченые подтвердили, что фитонциды цветка и вправду хорошо справл€ютс€ с микробами, а аромат герани может ослабл€ть головную боль, снимать усталость, нормализовать сон.

√ерань служит своеобразным определителем здоровь€: если запах герани непри€тен, то вы здоровы, а если нравитс€, то перевозбужденную нервную систему надо подлечить. ѕоэтому, герань – успокоитель, хороша в гостиной и в спальне. 

ћонстера способна упор€дочить и систематизировать мысли своего хоз€ина, разложить все по полочкам.

ƒл€ тех, у кого вечный беспор€док в доме, она просто незаменима. ’ороша монстера и дл€ тех, кто посто€нно одержим неосуществимыми иде€ми, хватаетс€ за ту работу, котора€ им не под силу.  роме того, монстера предохран€ет людей от отравлений.

јзали€ создает в доме положительную энергетику.

≈сли у вас в семье нет мира, посто€нно происход€т мелкие стычки из-за мелочей, азали€ поможет вам восстановить атмосферу любви и понимани€. ≈сли вы занимаетесь серьезным, впечатл€ющим делом, азали€ и тут придет к вам на помощь. ќна поможет найти силы дл€ решени€ достаточно сложных вопросов.

 алла в доме - источник бодрости и враг уныни€.

ќна дарит своему хоз€ину способность к красноречию, что помогает последнему сделать карьеру и завоевать уважение и признание. ≈сли кто-то в семье страдает болезненным самолюбием, калла и здесь поможет, избавит от этого недостатка.

÷икламен - миротворец

ќн способен подавл€ть и сводить на нет конфликты, успокаивать капризных детей. ƒл€ женской переменчивой сущности просто незаменим. ÷икламен помогает преодолеть комплексы, замкнутость, застенчивость. Ётот цветок способен дарить надежду отча€вшимс€. 

÷веток цикламен относитс€ к "домашним амулетам". ≈ще древние римл€не верили, что он охран€ет от всех напастей. ј кроме того, со времен √иппократа им лечат женские, желудочно-кишечные, нервные болезни, простуду, подагру, ревматизм.

ј сколько есть других преданий о растени€х - хранител€х и помощниках!

јлоэ способствует процветанию дома и его обитателей, их долголетию. 

»здревле, например, был обычай в ≈гипте и на Ѕлижнем ¬остоке вывешивать алоэ на двер€х и окнах. ѕолагали, что это растение способствует процветанию дома и его обитателей, их долголетию. », видимо, справедливо. јлоэ без воды может держатьс€ несколько лет и даже цвести.

ћожно напомнить также о вербене, дающей любовь и веселое расположение духа.

—ильнейший эфиронос - рододендрон - используетс€ сегодн€ гомеопатами при ухудшении самочувстви€ именно перед грозой.

–убрики:  ƒом и уют
¬се дл€ дома и семьи. ’обби и домашний обиход,

ћетки:  

— праздником Ѕлаговещени€!

ѕ€тница, 07 јпрел€ 2017 г. 13:02 + в цитатник

ѕохожее изображение

–убрики:  ќчень красивое

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

5 упражнений, развивающих креативность

„етверг, 06 јпрел€ 2017 г. 22:51 + в цитатник


1. ƒве случайности

¬озьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных пон€ти€. ѕросто ткните пальцем в любые страницы. —опоставьте их, попытайтесь найти между что-то общее. ѕридумайте сумасшедшую историю в которую и поместите взаимосв€зь. ѕодобное упражнение отлично тренирует мозг.

2. —умасшедший генетик

¬озьмите чистый лист бумаги и фломастер. ќчень хорошо, если вы не умеете рисовать, поскольку красота и результат здесь абсолютно не важны. √лавное, как € говорил выше – процесс. ј теперь нарисуйте нечто, которое будет сочетает в себе как можно больше признаков всех известных вам зверей. ” вас получитс€, например, лиса с рыбьей чешуей, или длинношеий за€ц с копытами. ÷ель упражнени€ – убить любые зачатки логики и здравого смысла, сделав акцент на креативности.

3. Ѕезумный архитектор

ќт животных перейдем к архитектуре, давайте нарисуем дом. Ќо перед тем как приступим к этому зан€тию, выберите 10 любых слов. ѕредставьте, что вам, как архитектору заказали проект дома. Ќо заказчик выставил 10 об€зательных требований. Ёто и есть выбранные слова. «десь может быть что угодно. Ќапример, «апельсин» – и крыша вашего дома должна быть оранжевой, «тарелка» — сделайте круглые окна в ванной и т.д. –ису€ на бумаге, одновременно представл€йте, как это могло бы выгл€деть в реальной жизни.

4. 10+10

¬ыберите любое слово, это об€зательно должно быть существительное. “еперь напишите 5 прилагательных, которые, по вашему мнению, ему больше всего подход€т. Ќапример, «носки» — черные, теплые, шерст€ные, зимние, чистые. —делали? “еперь попробуйте написать еще 5 прилагательных, которые совсем не подход€т. ¬от, тут-то все и застопорились. ќказываетс€, сделать это очень трудно. ѕокопатьс€ в различных сферах воспри€ти€ и найдите-таки нужные слова.

5. Ќазвание

ѕостарайтесь каждый раз, когда какой-то предмет вас заинтересовал, придумать ему название. ћожно короткое и хлесткое, или же длинное и развернутое. ÷ель упражнени€ – название об€зательно должно вам понравитс€.

ѕовтор€йте упражнени€ каждый день по нескольку раз и об€зательно станете творческой личностью.

–убрики:  ƒругие советы
¬се, что не вошло ни в одну из рубрик.

ћетки:  

яѕќЌ— јя ћ≈“ќƒ» ј ѕ–ќ“»¬ Ћ≈Ќ» " ј…ƒ«≈Ќ" »Ћ» ѕ–»Ќ÷»ѕ 1 ћ»Ќ”“џ

„етверг, 06 јпрел€ 2017 г. 22:49 + в цитатник

«— понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматьс€ йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий мес€ц, на несколько мес€цев, на год. Ќе потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаютс€ на нас т€желым грузом, не дава€ в итоге сделать даже самую малость.

»ногда мы рь€но начинаем выполн€ть задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем зан€ти€ на долгое врем€. ѕочему так происходит? ѕотому что нагрузка больша€, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

ћетодика  айдзэн или принцип одной минуты

—уществует €понска€ методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты». ѕринцип этой методики состоит в том, что человек занимаетс€ определенным делом ровно одну минуту, но изо дн€ в день и в одно и то же врем€. ќдна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо дл€ любого человека. Ћень не встанет на вашем пути. “е же самые действи€, которые вы не хотели выполн€ть в течение получаса, придумыва€ отговорки или оправдани€, вы с легкостью выполните за минуту.

ѕопрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику дл€ глаз, позаниматьс€ йогой, почитать книжку на иностранном €зыке — когда врем€ ограничено одной минутой, зан€ти€ не кажутс€ вам трудно выполнимыми, а наоборот, принос€т радость и удовлетворение. ј дела€ маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов.

Ќемаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. ¬дохновл€€сь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные зан€ти€ на п€тиминутные и так далее. ѕотом незаметно подойдете и к получасовым зан€ти€м. ѕрогресс налицо!

 айдзен зародилс€ в японии. —амо слово €вл€етс€ составным, и включает в себ€ два других – «кай» (перемена) и «дзен» (мудрость). јвтором этой концепции менеджмента €вл€етс€ ћасааки »маи. ќн считает, что кайдзен – это насто€ща€ философи€, котора€ может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.

Ћюд€м западной культуры €понска€ методика может показатьс€ неэффективной, так как на «ападе усто€лось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добитьс€. Ќо масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остатьс€ безрезультатными. ј принцип «кайдзэн» подойдет всем и может быть применим дл€ многих сфер жизни. японцы, например, используют стратегию постепенного и посто€нного улучшени€ в сфере менеджмента.

ќсталось только определитьс€ с вашими потребност€ми и начать применение методики «кайдзэн» на практике.

–убрики:  чуть-чуть эзотерики...



ѕроцитировано 2 раз

14 ¬≈ў≈…,  ќ“ќ–џ≈ —Ћ≈ƒќ¬јЋќ Ѕџ «Ќј“№

„етверг, 06 јпрел€ 2017 г. 22:23 + в цитатник


1. ѕравило 80/20 (принцип ѕарето)
80 процентов всех полученных вами доходов принос€т вам лишь 20 процентов вашей де€тельности. ћногое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.

2. «акон ѕаркинсона
¬ы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. „ем больше времени вы выдел€ете на задание, тем больше потратите.

3. √руппова€ операци€
’ороший способ выполнить скучные и однообразные задани€ быстро – делать весь комплект друг за другом.

4. —начала отдавайте, а потом получайте
»менно в таком пор€дке, а не наоборот. —о временем вы получите больше, чем отдали.

5. ќпережайте событи€
Ќе тормозите. Ёто не только избавит вас от ожиданий, но и доставит вам удовольствие – вы почувствуете, что имеете власть управл€ть своей жизнью.

6. ќшибки и неудачи – это хорошо
ќни позвол€ют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. ќн приходит лишь к настойчивым.

7. Ќе относитесь к себе слишком сурово
Ёто лишь создает дополнительную ненужную внутреннюю боль и забирает драгоценное врем€.

8. —оздавайте хороший контакт
ќтноситесь к любой встрече, как будто там присутствуют ваши лучшие друзь€. » вы начинаете общение именно с такой установкой, вместо того, чтобы все это врем€ нервничать.

9. ¬оспользуйтесь особенност€ми ретикул€рной активизирующей системы как своим преимуществом
Ёто система фокусировки, расположенна€ в мозге. „тобы ее использовать, вам необходимо по-насто€щему сосредоточитьс€ на том, чего вы хотите и посто€нно поддерживать свое внимание (к примеру, листочек бумаги, на котором вы можете выписать кое-что из этого поста, вроде "—начала отдавай" или "»ди на контакт").

10. ¬аше отношение измен€ет реальность
ѕессимизм может пр€татьс€ за маской реализма. Ќо это потому, что ваша –ј— настроена на воспри€тие негатива, который вы хотите видеть. »менно поэтому вы оказываетесь каждый раз "правым". — другой стороны, может быть лучше не быть правым в таких ситуаци€х. ≈сли вы попытаетесь кардинально изменить свое отношение, вместо того, чтобы просто рассматривать эту возможность, вы будете при€тно удивлены.

11. Ѕлагодарность – простой способ почувствовать себ€ счастливым
≈сли бы мне кто-то сказал, что чувство благодарности, испытываемое всего лишь минуту-другую, представл€ет собой отличный способ превратить плохое настроение в хорошее, € бы серьезно тренировалс€ быть благодарным.

Ёто также замечательное средство поддерживать позитивное отношение к окружающей действительности и концентрироватьс€ на правильных цел€х. ј еще – делать счастливыми других. „то, в свою очередь, сделает вас еще счастливее – эмоции заразительны.

12. Ќе сравнивайте себ€ с другими
≈сли вы сравниваете себ€ с другими, вы позвол€ете внешнему миру контролировать свое самоощущение. ѕерепады настроени€ вам обеспечены. √ораздо более продуктивно сравнивать себ€ с собой же. „тобы увидеть, насколько вы продвинулись вперед, каких целей вы достигли и как вы выросли над собой. ¬озможно, это звучит не так уж и замечательно, но в конце концов это принесет внутренний покой, укрепит силу воли и наполнит вас положительными эмоци€ми.

13. 80-90% того, чего вы боитесь, никогда не произойдет в действительности
Ёто – всего лишь чудовища, существующие только у вас в голове. » если это все-таки случаетс€, то чаще всего все не настолько ужасно, как вы ожидали. Ѕеспокойство в большинстве случаев €вл€етс€ всего лишь пустой тратой времени.

14. Ќе воспринимайте все слишком серьезно
“о, что сегодн€ кажетс€ большой проблемой, вы можете даже не вспомнить через три года. ≈сли относитьс€ к себе, своим мысл€м и эмоци€м слишком серьезно, то это принесет только ненужные страдани€. ѕоэтому остыньте и расслабьтесь. ¬аше настроение изменитс€ чудесным образом.

–убрики:  психологические советы

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

¬—≈√ќ ќƒЌќ ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»≈ ƒЋя  ќ–ќЋ≈¬— ќ… ќ—јЌ »

„етверг, 06 јпрел€ 2017 г. 22:20 + в цитатник

—утулость – это не только эстетический недостаток. ѕренебрега€ упражнени€ми дл€ осанки, мы наносим вред многим важным органам – сердцу, легким, желудку, поджелудочной железе, которые вынуждены функционировать в «сдавленном» положении.

“аким образом, красива€ осанка – это не только красота, но и здоровье. ¬о многом дл€ красивой осанки помогает всего одно простое базовое упражнение, которое широко используетс€ в медицине и спортивных тренировках:

»сходное положение и выполнение:
– л€гте на живот, выт€ните руки вдоль туловища, зафиксируйте ноги.
Ќа выдохе поднимите верхнюю часть тела от пола, сохран€€ положение рук и ног. Ќа вдохе опуститесь в исходное положение. ѕовторите 10 раз.
¬ыполн€йте это упражнение 3 раза в неделю – и ваша осанка будет идеальной.  роме того, оно дополнительно ещЄ и подт€гивает €годичные мышцы.
ƒополнительный бонус дл€ девушек:
– сутулость приводит к тому, что со временем мышцы груди укорачиваютс€, «пр€ча» и красивый бюст. ƒанное упражнение позвол€ет исправить и это.

»деально дл€ всех, кто засиживаетс€ перед компьютером.

–убрики:  «доровье
«доровый образ жизни, питание, спорт.

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

20 ”–ќ ќ¬ ћ”ƒ–ќ—“» ƒјќ

„етверг, 06 јпрел€ 2017 г. 22:17 + в цитатник

ѕосв€тите каждый день одному совету, примен€€ его на практике. ¬ минуту сомнени€ и уныни€ выберите урок наугад - это и будет ответом. –азместите у себ€ на стене, чтобы возвращатьс€ вновь и вновь.

1. ¬се посто€нно мен€етс€, так что € ничего не могу считать окончательным.
ќттачивайте свое воспри€тие, чтобы узнавать перемены по первым признакам. Ќе давайте эмоци€м брать верх над собой.

2. ¬с€ка€ вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому € воздерживаюсь от суждений.

3. Ёнерги€, пронизывающа€ мен€ приходит из ¬селенной. Ќо развить ее предстоит мне. ƒышите глубоко, не посещайте шумные, многолюдные и плохо проветриваемые места.

4. я приучаюсь мыслить в пон€ти€х “инь” и “€н”. —толкнувшись с дилеммой, € все спокойно обдумываю (инь), но, сделав выбор, € тверд в своем решении (€н).

5. ѕрежде чем боротьс€ с обсто€тельствами, € пытаюсь сначала к ним приспособитьс€.

6. я делаю то, что должен, и не беспокоюсь о результатах. я сосредоточен на своей задаче и не думаю ни о чем другом.

7. я избегаю излишеств и во всем ищу золотую середину.

8. я не забываю, что цель моей жизни - самосовершенствование.

9. ѕрежде чем действовать, € оцениваю соотношение энергий. я не бросаюсь вперед, слом€ голову: € не спеша обдумываю, каковы возможные последстви€ моих действий.

10. я подчин€юсь воле Ќеба и принимаю то, чего не могу изменить.

11. я сохран€ю спокойствие и сосредоточенность в любых делах. я не заражаюсь возбуждением других людей, когда на мен€ дав€т остаюсь любезен и невозмутим.

12. ¬сему свое врем€: я развиваю в себе терпение, искусство ждать.

13. я занимаю свое место и упражн€юсь в скромности при вс€ком удобном случае.

14. я внимательно слежу за каждым своим словом. я не распростран€ю сплетни, потому что дорожу уважением и доверием окружающих.

15. я мен€ю свое отношение к старым люд€м. ѕомочь тому, кто старше мен€, не значит сделать доброе дело. Ёто просто значит вести себ€ по-человечески.

16. я подхожу очень тщательно к выбору друзей.

17. я ограничиваю свои потребности и довольствуюсь тем, что имею. јлчность отдал€ет нас от самих себ€ и заставл€ет забыть о гармонии.

18. я стараюсь жить проще и тщательно выбираю себе развлечени€. я не читаю книгу только потому, что она понравилась соседу, € пробую прожить 1 день без телевизора и мобильного телефона.

19. я посто€нно тренирую свою наблюдательность. Ќо наблюдать не значит судить.

20. я уважаю свое тело и забочусь о нем. я не пропускаю обед и не ем сид€ у компьютера. я не надрываюсь в спортзале, прислушиваюсь к своему телу, и занимаюсь “ради”, а не “вопреки”.

–убрики:  психологические советы

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

— праздником 8 марта, дорогие девушки и женщины!

¬торник, 07 ћарта 2017 г. 23:21 + в цитатник

–езультат пошуку зображень за запитом "картинка 8 марта поздравление"

 

–убрики:  ќчень красивое

ћетки:  

ѕонравилось: 6 пользовател€м

¬ј∆Ќџ≈ ѕ–ј¬»Ћј ∆»«Ќ».

ѕонедельник, 06 ‘еврал€ 2017 г. 01:22 + в цитатник

1. ѕравило «еркала. ќкружающие мен€ люди — мои зеркала. ќни отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Ќапример, если кто-то мне хамит, значит, я сам в душе готов нахамить. “ак что обижатьс€ не на кого. 

2. ѕравило ¬ыбора. я понимаю и осознаю, что всЄ происход€щее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исход€ из моих чувств и ощущений. “ак что не к кому предъ€вить претензии. јвтор своей судьбы – я сам. 

3. ѕравило —оответстви€. я имею ровно то, и ровно столько, чему € соответствую, не больше, не меньше, касаетс€ ли это отношений, должности или денег. “ак что все мои претензии бессмысленны. «ато, когда я мен€ю отношение к происход€щему — мен€ютс€ и обсто€тельства. 

4. ѕравило ѕрисутстви€ – “«десь и сейчас”. ѕрошлого нет, потому что его уже нет. Ѕудущего нет, потому что его еще нет. ѕрив€занность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. ѕока я жив – я бессмертен. ≈сть повод порадоватьс€.

–убрики:  чуть-чуть эзотерики...

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

— Ќаступающим –ождеством!

ѕ€тница, 06 январ€ 2017 г. 09:54 + в цитатник

–езультат пошуку зображень за запитом "картинка рождество"

–убрики:  ќчень красивое

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м

—јЋј“ Ђќ–√ј«ћї (ƒЋя — –ќћЌџ’- Ђ¬ќ—“ќ–√ї)

ѕ€тница, 06 январ€ 2017 г. 09:51 + в цитатник

—алат простой и, действительно, очень-очень оочень вкусный.

»нгредиенты:

ѕримерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну)
●—вежие грибы - 300 гр.
●Ћуковица - больша€.
● уриное филе - 200 гр.
● орейска€ морковь - 150 гр.
●ќгурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

ѕриготовление:

—алат выкладываетс€ сло€ми.
¬се режетс€ соломкой. (ќгурец можно на крупной терке)

дно тарелки смазываем майонезом

●1 слой - жареные грибы с луком
●2 слой - отварна€ курина€ грудка
●майонез
●3 слой - корейска€ морковь
●4 слой - свежий огурец
●майонез

ѕри€тного аппетита!

–убрики:  ≈да и выпивка
—оветы дл€ еды и выпивки.

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

¬ы видели, как люди догорают?

ѕ€тница, 06 январ€ 2017 г. 09:49 + в цитатник

¬ы видели, как люди догорают? 
 огда сначала подолгу молчат, 
ѕотом перезвонить случайно забывают, 
» мечутс€, ища другой причал. 

 огда в глазах вдруг что-то потухает, 
—о временем скучать перестают. 
¬ы видели, как люди догорают? 
Ќе ждите, они больше не придут.

–убрики:  ќчень красивое

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз

 огда чего-нибудь сильно захочешь...

ѕ€тница, 06 январ€ 2017 г. 09:45 + в цитатник

 огда чего-нибудь сильно захочешь, вс€ ¬селенна€ будет способствовать тому, чтобы желание твоЄ сбылось.

ѕауло  оэльо.

–убрики:  ”мные мысли - ”мности
”мные и позитивные мысли на каждый день. ѕрочитал и стал лучше )

ћетки:  

–азворачивайс€ и уходи...

ѕ€тница, 06 январ€ 2017 г. 09:40 + в цитатник

–убрики:  ”мные мысли - ”мности
”мные и позитивные мысли на каждый день. ѕрочитал и стал лучше )
психологические советы

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

— наступающим 2017!

—уббота, 31 ƒекабр€ 2016 г. 08:09 + в цитатник

 

–езультат пошуку зображень за запитом "картинка новогодн€€"

–убрики:  ќчень красивое

ћетки:  

ѕонравилось: 7 пользовател€м

√речневые котлеты

„етверг, 22 ƒекабр€ 2016 г. 10:35 + в цитатник

»нгредиенты: 

1 стакан гречневой крупы 
2 стакана воды 
2–3 шт. картофел€ (среднего размера) 
соль 
специи (на ваш выбор) 
растительное масло дл€ обжаривани€ 

ѕриготовление: 

—варить гречневую кашу: промыть гречку, залить водой и довести до кипени€. ѕосле чего кашу посолить, сделать самый маленький огонь и варить до готовности.  артофель очистить и натереть на средней терке (на крупной не стоит, так как может не прожаритьс€). ќтжать его руками от лишнего сока. 

—мешать кашу с натертым картофелем, добавить специи (€ добавл€ю черный молотый перчик, сухой укроп и др.) и щепотку соли. ’орошо разм€ть толкушкой или руками (если не гор€чо). Ѕлагодар€ этому, гречка станет липкой и котлеты не будут разваливатьс€. —формировать котлетки. 

∆арить в небольшом количестве растительного масла по 3–4 минуты с каждой стороны (под закрытой крышкой). “акие котлетки очень вкусные!

–убрики:  ≈да и выпивка
—оветы дл€ еды и выпивки.

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз

«»ћЌ»… ”’ќƒ «ј ¬ќЋќ—јћ»

„етверг, 22 ƒекабр€ 2016 г. 10:34 + в цитатник

 

Ќе забудь сохранить ✔ 

1. ЅережЄм волосы от холода, а именно: пр€чем их под шарфами, шапками, капюшонами и тд. 

2. ”влажн€ем волосы. “.е. не забываем использовать бальзам дл€ волос, а также 1 раз в неделю питательную маску. 

3. —тараемс€ по минимуму использовать: фен, утюжок и плойку. 

4. ≈дим полезные продукты, которые помогут держать наши волосы в пор€дке. Ќапример, лососевые, бобовые, зелЄные овощи и орехи. 

5. Ќе забываем про витамины. ’ороший витаминный комплекс не только поможет нам быть бодрыми в течение всего дн€, а также укрепит волосы и ногти
–убрики:   расота
∆енска€ красота, уход за телом, косметика.

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

*Ёмоциональное очищение*

„етверг, 22 ƒекабр€ 2016 г. 10:31 + в цитатник

¬се болезни закладываютс€ в первую очередь не в физическом теле. ѕоэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищатьс€.

ƒаже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. ≈сли человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражаетс€ на нем же.

ƒл€ эмоционального очищени€:

● —тарайтесь избавл€тьс€ от негативных эмоций. ќсобенно разрушительна эмоци€ гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Ќужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложн€ют нашу жизнь.

ƒаже если вы очень внимательно относитесь к эмоци€м, вы можете попасть под вли€ние чужой энергии.“очно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. » даже если вы просто пообщались с негативным или, как говор€т в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразитьс€ этим настроением. ¬роде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаютс€ похожие страхи. Ёто все деформирует тонкое тело, а со временем начинаютс€ проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добитьс€ в карьере, в личной жизни и так далее.

● Ќе попадайте в зависимость от воспоминаний. ¬оспоминани€ нам нужны как реализаци€ определенного опыта. ≈сли мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине €ма, это значит, что в третий раз там идти не надо. ¬месте с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Ќо наша сила в том, чтобы жить в насто€щем. Ѕольше всего энергии у нас забирают негативные воспоминани€, обиды. Ѕывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Ќекоторые исследовани€ даже показывают, что именно обиды вызывают т€желые болезни, такие как рак. Ќе надо подавл€ть воспоминани€ или их игнорировать. Ќо, если воспоминани€ приход€т, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. —тоит даже нарисовать такую схемку: провести пр€мую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то непри€тное. » в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируетс€ у вас с любовью. ѕредставьте, как энерги€ любви наполн€ет эти периоды. » если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уход€т.

● ƒл€ эмоционального настро€ тоже желательно принимать душ – утром прохладный, а вечером теплый. ћожно даже говорить: « уда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Ёто, кстати, было прин€то в –оссии, мен€ этому научили слав€нские целители. ѕри этом нужно представить, что с водой от вас уходит все непри€тное.

● ќбщайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.

ќчень полезны легкие формы медитации. —ейчас многие считают, дл€ того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в √имала€х. Ќо это не так. ≈сли вы пришли вечером расстроенна€ с работы, попробуйте помедитировать. ѕримите душ, выключите телевизор. » посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. ” йогов есть система «прана€ма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. ≈ще очень важно говорить: «я желаю всем божественной любви» или «я желаю всем счасть€» – и представл€ть, как энерги€ любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим люд€м. ¬ первую очередь к вашим обидчикам. Ёто очищает сознание.

–убрики:  чуть-чуть эзотерики...

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз

Ћенива€ зар€дка, дл€ тех кто не успевает

„етверг, 22 ƒекабр€ 2016 г. 10:29 + в цитатник


1. Ћежа в кровати, хорошо пот€нутьс€ – 5 сек. 

2. ¬стать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестно) 100 раз – 2 мин.

3. ќткрыть окно на кухне(дл€ тех кто привык жить в душном помещении не открывайте!), поставить чайник и сделать 10 приседаний – 1 мин. 

4. 20 отжиманий (от стены) – 1 мин. 

5. –аст€жка (обычна€ разминка с урока физкультуры – повороты головы, потом плечи, руки, наклоны в сторону и так далее) – 2 мин.

–убрики:  ”мности о спорте
¬се интересное из мира спорта.

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

“ворожно-кокосово-шоколадный десерт

„етверг, 22 ƒекабр€ 2016 г. 10:27 + в цитатник


100 гр. м€гкого творога;
30 гр. кокосовой стружки;
20 гр. темного шоколада (содержание какао не менее 72%);
2 стол. ложки молока;
2 ч.л. какао;
1 ч.л. сливочного ликера.
+ м€гкий творог дл€ подачи и какао дл€ посыпки

—мешать все составл€ющие, кроме творога. ѕрогреть на маленьком огне, пока шоколад не растопитс€.  огда масса станет однородной, добавить творог и нагревать, посто€нно помешива€, еще минуту. ¬ыложить в стакан и убрать в холодильник минимум на 4 часа. Ќа застывший шоколадный слой выложить немного м€гкого творога и посыпать какао.

–убрики:   улинари€, рецепты
»нтерестные рецепты и советы по кулинарии.

ћетки:  

20 способов визуально увеличить комнату.

„етверг, 22 ƒекабр€ 2016 г. 10:25 + в цитатник

1. —амое первое – это цвет. ѕри подборе материалов выбирайте светлые пастельные тона без €рких и темных элементов. 

2. ≈сли вам необходимо удлинить комнату, то противоположную стену необходимо оформить более холодным и более светлым оттенком. ≈сли у вас на обо€х присутствует какой-то принт, то необходимо помнить, что крупный рисунок приближает, а мелкий удлин€ет. 

3. ≈сли комната длинна€ и узка€, то ее можно расширить, использу€ обои с горизонтальной полосой, а также визуально приблизив противоположную стену с помощью обоев или краски темного теплого оттенка. 

4. ќбои с мелким цветочным принтом визуально увеличат комнату, а если скомбинировать и поклеить на противоположную более узкую стену такие же обои только с крупным цветком, то получитьс€ еще и расширить комнату. 

5. Ќизкие потолки можно нивелировать, использу€ светлый, а лучше белый, гл€нцевый потолок или более экстремально – “зеркала”. ≈сли позвол€ет высота, то можно "поиграть" с разноуровневым гипсокартонным потолком. ѕотолок и пол должны быть светлыми, как и остальные стены в комнате. —ветлый пол с продольными лини€ми также поможет увеличить пространство. “акже в этом поможет светла€ гл€нцева€ плитка. 

6. ќчень аккуратно необходимо работать с бордюрами в маленькой комнате, есть риск еще больше ее уменьшить. 

7. ’ороший инструмент, с помощью которого всегда удаетс€ увеличить или расширить пространство – зеркала. Ќо тут главное – не переборщить. 

8. Ћегкий и светлый текстиль на окнах также позволит визуально увеличить пространство и сделает комнату более воздушной и светлой. 

9. ћебель подбирайте простую, желательно с пр€мыми лини€ми и функциональную. ѕо цвету желательно, чтобы она не отличалась от общей цветовой гаммы комнаты. »збегайте крупной мебели. Ћучше поставить средний диван и одно небольшое кресло, чем полноценный м€гкий уголок. 

10. –азместив в самом дальнем углу комнату какой-то €ркий предмет декора, вы создадите эффект большой перспективы, и вошедший будет воспринимать комнату как просторную. 

11. —делайте комнату более светлой за счет дополнительного освещени€. ѕомимо солнечного света и центрального освещени€ используйте внутреннюю подсветку и дополнительные источники света. »ногда, только за счет правильно подобранного освещени€, можно создать потр€сающие визуальные эффекты. ≈сли не уверенны в своих силах, обратитесь к профессиональным дизайнерам. 

12. ¬ маленькой комнате много мелких предметов декора (безделушки, подсвечники, статуэтки и т.д.) будут смотретьс€ нелепо и еще больше визуально захламл€ть пространство. ѕоэтому постарайтесь все лишнее убрать. 

13. Ќе занимайте место в центре комнаты, мебель расставл€йте вдоль стен и по углам. 

14. ѕодбирайте “прозрачную” мебель со стекл€нными поверхност€ми. 

15. »спользуйте зеркала. — их помощью вы создадите глубину в комнате. «еркала также делают комнату светлее и €рче за счет отражени€ естественного и искусственного света. 

16. ≈сли вам необходимо разделить комнату, выделив какую-то зону, используйте “полочные” и стекл€нные перегородки. 

17. ¬место обычных дверей в комнату также можно поставить стекл€нную перегородку. 

18. ѕри подборе бытовой техники отдайте предпочтение узким вариантам. Ѕлаго, сегодн€ очень широкий выбор плоских настенных телевизоров и узких мониторов. 

19. —делав нишу с круговой подсветкой в стене, вы визуально отодвинете стену дальше, что увеличит объем комнаты. 

20. Ќу и наконец, если у вас есть возможность объединить комнаты, убрав перегородки, воспользуйтесь и этим способом, но тут придетс€ потрудитьс€ и побегать по вс€ким инстанци€м дл€ согласовани€ перепланировки квартиры. 

¬ооружившись данными приемами, вы с легкостью создадите просторный и объемный интерьер в вашей комнате. ”спехов :)

–убрики:  ƒом и уют
¬се дл€ дома и семьи. ’обби и домашний обиход,

ћетки:  


ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕолучите €чейку общества...

ѕонедельник, 12 ƒекабр€ 2016 г. 22:42 + в цитатник

–убрики:  ”мные мысли - ”мности
”мные и позитивные мысли на каждый день. ѕрочитал и стал лучше )

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

—частье в каемочке

ѕонедельник, 12 ƒекабр€ 2016 г. 22:39 + в цитатник


«а основу этой психотехники исполнени€ желани€ по —иморону в этом ритуале беретс€ фраза ќстапа Ѕендера о блюдечке с голубой каемочкой. Ќа дно соответствующей тарелки кладетс€ символ мечты: 

кто хочет замуж — оставл€ет кольцо; 
денег – бросает купюру; 
детей – соску; 
собственный дом – ставит игрушечную модель; 
Ќадобно, чтобы по вашей просьбе ее преподнесли в дар. ƒл€ усилени€ эффекта от ритуала позволительно вырезать блест€щую звезду (из фольги) и повесить в ту зону, где больше всего проводите времени (на кухонной люстре). ѕод счастливой звездой жить становитс€ проще.

–убрики:  чуть-чуть эзотерики...

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

‘аршированные €йца. 26 вариантов дл€ начинки.

ѕонедельник, 12 ƒекабр€ 2016 г. 22:37 + в цитатник


1. ќбжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтком.
2. “вердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. ∆елток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом.
4.  расна€ или черна€ икра. ”же без желтка.
5. —ыр на мелкой терке, грецкие орехи плюс майонез и чеснок. ”красить половинками грецкого ореха.
6. “унец или сайра с маслинами.
7.  реветки с желтком. —верху – по целой вареной креветке.
8. ∆елток, майонез, горчица, соленые огурцы – на терке или мелкими кусочками.
9. ѕечень трески, жареный лук плюс желток.
10. ¬етчина, зелень, желток.
11. Ћюбой паштет с желтком.
12. Ћюба€ копчена€ рыба с желтком.
13. ∆ареный грибы, сметана и желток.
14. —олена€ сельдь, свежее €блоко и маринованный лук.
15. «еленый горошек, желток и майонез.
16. јвокадо с крабовыми палочками и майонезом.
17. √рибы, €ичный желток, специи, майонез.
18. ∆елток, обжаренный лук.
19. ∆елток, обжаренный на сливочном масле лук, грибы лучше обжаренные (например лисички), сметана.
20. ∆елток, обжаренный лук, лосось в масле или печень трески.
21. ∆елток, сваренные и обжаренные шампиньоны (белые грибы), ветчина, жареный лук и майонез.
22. ∆елток, зеленый горошек или стручкова€ фасоль из банки. ¬се протереть и обильно заправить специ€ми.
23.  реветки, инжир, чеснок и майонез.
24. —еледочный форшмак.
25. √усиную печень нарезать тонкими ломтиками и обжарить вместе с нарезанным кольцами луком, перемешать желтки со сливочным маслом и соусом бешамель, заправить солью, черным перцем и конь€ком, фаршированные €йца полить сверху белым соусом.
26. ћ€со крил€
–убрики:  ≈да и выпивка
—оветы дл€ еды и выпивки.

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

«ќЋќ“џ≈ —ќ¬≈“џ ƒЋя ƒќћј.

ѕонедельник, 12 ƒекабр€ 2016 г. 22:35 + в цитатник

- јспирин: разведите 2 таблетки в 100 мл гор€чей воды и смочите на 3 часа этим раствором следы дезодоранта на одежде. ќни исчезнут.

- ’леб: ломтик белого хлеба удалит сальные отпечатки пальцев со стены и с не моющихс€ обоев.

- «убна€ нить: поможет накрепко пришить кнопки и пуговицы, а также отремонтировать зонты и рюкзаки.

- ÷ветные карандаши: раскрошенный грифель поможет замаскировать повреждени€ дерев€нного пола и мебели.

- ћорозилка: если поместить в нее свечи непосредственно перед использованием, то они будут гореть дольше.

- Ћак дл€ волос: поможет продлить жизнь рисунка, особенно если тот выполнен пастелью.

-  етчуп: очистит серебр€ные украшени€, если опустить их в миску с ним на несколько минут, а затем почистить старой зубной щеткой.

- ѕодгузники: гарантируют сохранность и безопасную доставку хрупких предметов в посылках.

- ќливковое масло, в которое добавлен лимонный сок или белый винный уксус в соотношении 1/2 от общего объема масла, поможет придать блеск полированной мебели.

- јрахисовое масло способно удалить жевательную резинку с волос, достаточно просто втереть его.

- ¬одка: если смешать 30 мл водки с парой капель жидкости дл€ мыть€ посуды и 400 мл воды, вы получите средство от садовых насекомых.

- …огурт: 200 мл живого йогурта смешать с 200 мл воды и горсткой мха, полученную смесь распространить везде, где вы хотите, чтобы рос мох.

- „ехол дл€ зажигалки - пришейте его к одному концу вашего пл€жного полотенца, чтобы хранить в нем ключи и деньги во врем€ похода на пл€ж.

–убрики:  ƒругие советы
¬се, что не вошло ни в одну из рубрик.

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

 ј  ∆≈Ќў»Ќј ѕ≈–≈ƒј≈“ ЁЌ≈–√»ё ћ”∆„»Ќ≈?

ѕонедельник, 12 ƒекабр€ 2016 г. 22:33 + в цитатник

 ј  ∆≈Ќў»Ќј ѕ≈–≈ƒј≈“ ЁЌ≈–√»ё ћ”∆„»Ќ≈? »  ј  ћ”∆„»Ќј ѕ≈–≈ƒј≈“ ЁЌ≈–√»ё ∆≈Ќў»Ќ≈? 
∆енщина создана природой, чтобы дарить мужчине творческую энергию созидани€.
∆енщина создана природой, чтобы дарить мужчине творческую энергию созидани€. Ќе об€зательно посредством половой близости. „ерез взгл€д, через прикосновение, через тЄплые ласковые слова, через пищу, которую она готовит, через белье, постиранное еЄ руками, и через многое другое… Ёнерги€ насто€щей женщины, не стервы и не омужанки, всегда окрашена любовью к мужчине. 

Ћюбовь — это особый ключ, который помогает течь женской энергии легко и свободно. ∆енска€ энерги€ словно находитс€ в коконе высокой любви.  окон светитс€ всеми цветами радуги, потому что в нЄм действуют силы самой Ћады. Ёто особый волшебный свет, в котором присутствуют вибрации всех €дер высшего сознани€ человека. 

ѕо своей генетической природе женщина должна отдавать энергию и любовь нрав€щемус€ ей мужчине. ≈сли этот процесс затормозить надолго, то в организме женщины начнЄтс€ процесс саморазрушени€. —начала разрушитс€ нервна€ система, потом начнут разрушатьс€ почки, женские органы, за ними всЄ остальное. ќчень часто лишн€€ энерги€ превращаетс€ в женском организме в жировые отложени€. 

ѕрирода требует отдать мужчине весь этот энергетический ресурс. Ёнерги€ должна течь. ≈сли же она пребывает в застое, то превращаетс€ в самую насто€щую мину замедленного действи€. 

—вою энергию мужчина может передавать женщине необ€зательно посредством объ€тий, поцелуев, ласк и половой близости. ƒостаточно просто любоватьс€ женщиной, и она будет купатьс€ в его энергии. Ќо воздействие взгл€дом бывает разное. „еловек посредством глаз может передать до п€тидес€ти процентов своей силы. »менно по этой причине и иконы, и статуи, и картины приобретают свою магическую силу. ћногие совершенные произведени€ искусства, подобно аккумул€торам, имеют свойство накапливать энергию тех, кто ими любуетс€. ј потом начинают эту энергию отдавать. ќна-то и €вл€етс€ целительной силой. 

“о есть любу€сь женщиной, мужчина способен передать ей часть своей энергии. Ќо любование может быть разным. ќдин мужчина восторгаетс€ совершенством линий женского тела и иконописным лицом. ќн видит в женщине не самку, а божественное произведение искусства, любуетс€ ею, как пылающей звездой, как €рким необыкновенно красивым цветком. ≈сли женщина попадает в поле, когда ею любуютс€, как звездой, цветком и богиней, она воспринимает позитивную энергию мужчины и становитс€ ещЄ привлекательнее. ¬ позитивном поле насто€щей любви и любовани€, женщина, если она больна, начинает выздоравливать.

–убрики:  чуть-чуть эзотерики...

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ћен€емс€?..

ѕ€тница, 18 Ќо€бр€ 2016 г. 09:53 + в цитатник

–убрики:  ”мные мысли - ”мности
”мные и позитивные мысли на каждый день. ѕрочитал и стал лучше )

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

—никерс торт

ѕ€тница, 18 Ќо€бр€ 2016 г. 09:51 + в цитатник

»нгредиенты дл€ бисквита:

яйца – две штуки.
яичные желтки – три штуки.
—ахар – сто грамм.
—ода – половина чайной ложки (гашенна€ уксусом).
ћука – сто двадцать грамм.
 акао-порошок – одна столова€ ложка.
¬анильный сахар – два пакетика.

»нгредиенты дл€ безе:
яичные белки – три штуки.
—ахар – двести грамм.

»нгредиенты дл€ крема:
¬арена€ сгущенка – одна банка.
ћасло сливочное – сто п€тьдес€т грамм.

ƒл€ обсыпки:
ќрехи арахис – двести грамм.
Ўоколадна€ глазурь:
Ўоколад – двести грамм.

ѕриготовление:

1. ѕри помощи миксера взбейте €йца с €ичными желтками, постепенно добавл€€ в них сахар вместе с ванильным сахаром. ѕосле этого добавьте соду, гашенную уксусом и осторожно перемешав дерев€нной лопаткой, добавьте просе€нную муку, перемешанную с какао-порошком. “есто выложите в форму на пергаментную бумагу и выпекайте в хорошо разогретой духовке до готовности.

2. ƒл€ приготовлени€ белкового коржа взбейте белки с сахаром до получени€ крепкой пены и, переложив его в форму, застланную пергаментной бумагой, просушивайте в духовке, нагретой до температуры сто градусов в течение двух часов.

3. “еперь приготовим крем, дл€ этого нужно взбить сливочное масло и добавить к нему вареную сгущенку, после чего еще раз взбить до однородного состо€ни€ крема.

4. јрахис поджарьте на маленьком огне и измельчите при помощи скалки. ќтложите в сторону остывать.

5. ќстывший бисквит разрежьте вдоль коржа пополам. Ќа нижнюю его часть намажьте крем, на него положите безе, снова крем, и сверху накройте вторым бисквитным коржом.

6. ƒл€ придани€ торту аккуратного и красивого вида, подрежьте и подровн€йте его стороны. ќбмажьте бока оставшимс€ кремом и обсыпьте крошками от обрезки коржей. —верху на торт вылейте шоколадную глазурь или растопленный шоколад, разровн€йте ее и посыпьте арахисом. √отовый торт оставьте на три часа пропитыватьс€, но сразу не убирайте его в холодильник.

–убрики:   улинари€, рецепты
»нтерестные рецепты и советы по кулинарии.

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

¬ек живи- век учись. —екреты дл€ теста

ѕ€тница, 18 Ќо€бр€ 2016 г. 09:49 + в цитатник

1. ¬сегда добавл€йте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и м€гкими даже на следующий день.
√лавное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку дл€ теста необходимо просе€ть: из нее удал€ютс€ посторонние примеси, и она обогащаетс€ кислородом воздуха

2. ¬ любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавл€йте всегда «жменю» (примерно столова€ ложка с горкой) манки. ћонашки научили :»–аньше самый качественный хлеб стр€пали из крупчатки. ќн долго не высыхал и был пышным. —ейчас крупчатки нет. “еперь добавл€йте жменю манки и всегда будет хороша€ выпечка.» ¬от такой бесценный этот совет.

3. ƒобавл€ть в тесто, помимо молока полстакана минводы. –азвести чайную ложку соды в пол стакане воды и слегка загасить ее лимонной кислотой или уксусом.
¬ыпечка,действительно, получаетс€ супер.ƒаже оставшеес€ на следующий день, пышненька€.

4. ¬ помещении, где разделывают тесто, не должно быть сквозн€ка: он способствует образованию очень плотной корочки на пироге.

5. ѕри замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из холодильника замедл€ют подъем теста
6. ƒл€ дрожжевых изделий жидкость всегда должна быть подогретой до 30-35º—, так как дрожжевые грибки в жидкости, имеющей более низкую или высокую температуру, тер€ют свою активность

7.  огда вы обминаете тесто руки должны быть сухие.

8. ѕеред тем как поставить издели€ в духовку,ему дают подойти в течении 15-20минут. ѕеред выпечкой тесту дайте полностью рассто€тьс€. ѕри неполной расстойке оно плохо поднимаетс€ и пироги долго не пропекаютс€.

9. ѕироги на противне выпекать на среднем огне, чтобы начинка не пересохла.

10. ¬ тесто (дрожжевое и пресно-сдобное) лучше всего добавл€ть нерастопленное сливочное масло, так как растопленное масло ухудшает структуру теста.

11. ѕироги, приготовленные на молоке, более вкусны и ароматны, корочка после выпечки блест€ща€ с красивым цветом.

12. ƒрожжи дл€ теста должны быть свежими, с при€тным спиртным запахом. ѕроверьте дрожжи заранее. ƒл€ этого приготовьте небольшую порцию опары и посыпьте слоем муки. ≈сли через 30 мин не по€в€тс€ трещины, то качество дрожжей плохое

13. ѕри избытке сахара в тесте пироги быстро «рум€н€тс€» и даже подгорают. «амедл€етс€ брожение дрожжевого теста, и пироги получаютс€ менее пышными

14. ∆иры, разм€гченные до густоты сметаны, добавл€ют в конце замешивани€ теста или при его обминке, от этого брожение теста улучшаетс€

15. „тобы готовые пироги были более нежными и рассыпчатыми, в тесто кладите только желтки

16. ¬ысокие пироги выпекают на слабом огне, чтобы они равномерно пропекались.

17. ∆иры, разм€гченные до густоты сметаны, добавл€ют в конце замешивани€ теста или при его обминке, от этого брожение теста улучшаетс€

18. „тобы готовые пироги были более нежными и рассыпчатыми, в тесто кладите только желтки.

19. “есто дл€ пирога, выпекаемого на противне, раскатывают как можно тоньше, чтобы хорошо чувствовалс€ вкус начинки.

20. „тобы нижн€€ часть пирога была сухой, слегка посыпьте нижний пласт пирога крахмалом, а потом уже выкладывайте начинку.

21. Ќи тесту, ни опаре не следует давать перестаиватьс€, так как это вызывает ухудшение качества теста. ƒостаточно 3 ч, но об€зательно в тепле.

22. ѕироги из дрожжевого теста можно смазывать молоком, а при желании посыпать сверху солью, маком, тмином.

23. «акрытые пироги смазывают перед выпечкой взбитым €йцом, молоком, сахарной водой. Ѕлагодар€ этому на готовом пироге по€вл€етс€ аппетитный гл€нец. Ќаилучший блеск получаетс€ при смазке желтками.

24. ѕироги, которые посыпают сахарной пудрой, смазывают также маслом — оно придает им при€тный аромат.

25. ѕироги, смазанные €ичным белком, приобретают во врем€ выпечки блест€щую рум€ную корочку.

26. „ем больше в тесте жира и меньше жидкости, тем более рассыпчатыми получаютс€ издели€.

27. ≈сли в тесто переложить соды, то пирог получитс€ более темного цвета с непри€тным запахом.

28. “онкое тесто легко раскатать, обернув скалку чистой полотн€ной тр€пкой

29. ≈сли тесто слишком влажное, положите на него лист пергамента и раскатывайте пр€мо через бумагу.

30. ѕироги из песочного теста следует вынимать из форм охлажденными.

31. ѕрежде чем добавл€ть в тесто изюм, его нужно обвал€ть в муке.

32. —оль всегда добавл€ют к муке лишь тогда, когда опара уже отбродила

33. „ем больше в тесте жира и меньше жидкости, тем более рассыпчатыми получаютс€ издели€.

34. ≈сли тесто уже подошло, а у вас нет времени поставить его в духовку, прикройте тесто хорошо смоченной бумагой, предварительно стр€хнув с нее воду.

35. „ем больше в тесте жира и меньше жидкости, тем более рассыпчатыми получаютс€ издели€.

36. √ор€чий пирог лучше не резать. Ќо если это необходимо, нужно нож нагреть в гор€чей воде, быстро вытереть и резать.

37. ≈сли пирог не снимаетс€ с противн€, отдел€ют его от противн€ ниткой.

–убрики:  ≈да и выпивка
—оветы дл€ еды и выпивки.

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

—пагетти с курицей в томатном соусе

ѕ€тница, 18 Ќо€бр€ 2016 г. 09:47 + в цитатник


Ћюбител€м италь€нской кухни посв€щаетс€! —ытный и очень вкусный ужин всего за полчаса! ¬куснейшие спагетти в томатном соусе с сочной и ароматной курицей! 

»нгредиенты: 

 уриное филе — 400 г 
ѕомидоры — 450 г 
“оматна€ паста — 40 г 
—пагетти — 300 г 
„еснок — 1 долька 
„ерный молотый перец 
—ушеный базилик — 1 ч. л. 
ќливковое масло 
—оль 

ѕриготовление: 

1. —тавим на огонь воду дл€ спагетти.  ак вода начнет закипать, вливаем две столовые ложки оливкового масла и соль, размешиваем. —пагетти отвариваем до состо€ни€ "аль денте". 
2. ѕока вода дл€ спагетти закипает, приготовим курицу и соус. ‘иле курицы режем на пластины шириной 0,5 см. Ќа сковороду наливаем немного оливкового масла и ставим на средний огонь. ¬ыкладываем филе в один слой на гор€чую сковороду. ќбжариваем две минуты. «а это врем€ чистим и очень мелко режем большую дольку чеснока. ѕосыпаем курицу половиной чеснока, солью, черным молотым перцем и 1/2 ч. л. базилика. 
3. ѕереворачиваем курицу и посыпаем солью с другой стороны. ∆арим еще 1–2 минуты.  урица жаритс€ очень быстро, как только она зарум€нилась — выключаем огонь. 
4. ќткладываем готовую курицу (400 г € жарила в два захода). 
5. —пелые помидоры очищаем от кожуры и трем на крупной терке. 
6. ¬ сковороду где жарилась курица выкладываем помидоры и тушим на среднем огне. ћасло добавл€ть не надо.  ак только помидоры пустили сок, уменьшаем огонь, добавл€ем вторую половину чеснока, томатную пасту, чуть соли, оставшийс€ базилик и перемешиваем. “ушим еще 2–3 минуты. 
7. ƒобавл€ем курицу к соусу, перемешиваем и выключаем огонь. Ќакрываем крышкой и даем курице впитать аромат соуса. 
8. √отовые спагетти откидываем на дуршлаг. 
9. —мешиваем спагетти с курицей и соусом. ѕо желанию можно украсить несколькими брусочками сыра твердых сортов (пекорино романо, пармезан). 
10. ¬ыкладываем спагетти на тарелки, сверху выкладываем курицу.  урица получаетс€ очень м€гкой и ароматной

–убрики:  ≈да и выпивка
—оветы дл€ еды и выпивки.

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ёто наше врем€..

ѕ€тница, 18 Ќо€бр€ 2016 г. 07:30 + в цитатник

Ёто врем€ быстрого питани€ и плохого пищеварени€, больших людей и мелких душ, быстрой прибыли и трудных взаимоотношений. 
¬рем€ роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов. 
¬рем€ коротких рассто€ний, одноразовых подгузников, разовой морали, св€зей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас, успокаивают нас, убивают наc. 

ƒжордж  арлин

–убрики:  ”мные мысли - ”мности
”мные и позитивные мысли на каждый день. ѕрочитал и стал лучше )

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ќичего ни от кого не ждать...

¬торник, 08 Ќо€бр€ 2016 г. 12:01 + в цитатник

—амый лучший способ не разочаровыватьс€ - ничего ни от кого не ждать.

–убрики:  ”мные мысли - ”мности
”мные и позитивные мысли на каждый день. ѕрочитал и стал лучше )

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

ѕуть к ћечте...

¬торник, 08 Ќо€бр€ 2016 г. 11:54 + в цитатник

ћногие мол€тс€, прос€т —удьбу, ¬селенную, Ѕога - чтоб им дали счасть€, насто€щей любви, гармонии в жизни. Ќаши молитвы слышат. Ќам отвечают. 
—о временем в нашей жизни по€вл€ютс€ трудности, испытани€. ¬ голове у нас возникают вопросы – «ћолились об одном, а в жизни получаем другое» 
Ќо там наверху лучше знают. «нают, что только пройд€ трудности, испытани€, набравшись опыта, только тогда человек про€снит и очистит свое сознание дл€ света. ј в этом свете, мы найдем все то, что ищем. “ам наверху знают что в «замусоренном» сознании человек никогда не обретет гармонии в жизни, не сможет по-насто€щему любить и отдавать себ€ и никогда не станет истинно счастливым. √лавное в определенное врем€ чистки сознани€ – не сломатьс€, не упасть духом. ƒа трудно, но это ради нашего блага, ради нашего счасть€. Ёто всего лишь путь к исполнению мечты. “ак что, прежде чем молитс€, надо подумать хорошо, готовы ли вы пройти этот путь к ћечте.

–убрики:  психологические советы

ћетки:  

ѕоиск сообщений в DAVID72
—траницы: [126] 125 124 ..
.. 1  алендарь